原标题：各色不同肉类搭配技巧指南：羊肉配生姜驱寒壮阳
猪肉配洋葱
鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。
鸭肉配山药
羊肉配生姜
鱼肉配豆腐
这些不同肉类的搭配技巧你是不是已经掌握了呢？所以想要做一个好的美食家，不妨先从了解食材属性开始！
牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。
好的食物营养搭配会给你带来意想不到的惊喜，所以这就需要我们深谙各类食材的不同属性，什么食物和什么食物搭配你知道吗？在冬季，内心的馋虫是不是已经复苏过来呢？所以今天小编就教你各种不同肉食的搭配技巧！
老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。
洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。
鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。
羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。
鸡肉配栗子
牛肉配土豆
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