原标题：小暑节气吃什么
2、吃饺子
小暑食新，是客家人的一种民俗活动。客家人，即广东、福建、江西、***等地原住民的主要组成部分。在小暑过后尝新米，客家人将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有“小暑吃黍，大暑吃谷”之说。
1、吃莲藕
马上就要到小暑节气了，小暑是夏季的第5个节气也是二十四节气中的第11个节气。那么小暑节气吃什么？本篇文章小编就为大家带来了小暑传统食物介绍，一起来了解一下。
3、食新
伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦”，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。而且这一天吃到的饺子多是素馅，爽口的蔬菜包裹着荞麦的清香，有效改善了人们食欲不振的情况。
每逢小暑节气，暑民间有吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。
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小暑节气要到了，小暑一到，意味着真正的夏季也就到来了，天气更加炎热。关于小暑节气的习俗你知道多少呢?咱们来看看。 2、食新 在民间，小暑过后人们要尝新米，这就是小暑“食新”习俗。小暑时节，农民会把新
在民间，小暑过后人们要尝新米，这就是小暑“食新”习俗。小暑时节，农民会把新收获的稻谷碾成米，然后将新米煮成香喷喷的米饭，以供奉五谷大神和祖先，这一天，家家户户都要吃新米尝新酒。据说“吃新”乃“吃辛”
2033年小暑时间：7月7日02:24:29，农历2033年六月(小)十一   2024年小暑时间：7月6日22:19:49，农历2024年六月(小)初一 阴历日期：五月(大)廿八星期三 2025年小暑时间：7月7日04:04:43，农历2025年六
阳历时刻：2020年7月6日23:14:20，星期一 2020小暑是几月几日 2020小暑是哪天 结束时刻：2020年7月22日16:36，星期三 开始时刻：2020年7月6日23:14:20，星期一 阴历日期：二二年五月十六，星期一 二十
小暑，重在理解暑字。在新华字典中暑为热，但这已不是一般意义上的热，而是炎热。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏。古代有个成语就是说小暑的说：寒来暑往。其实意思就是说小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气