毛豆算豆制品还是菜
2021-07-23 22:52:34 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:毛豆算豆制品还是菜

2、简单理解,毛豆是没有成熟的大豆。毛豆煮熟就可以当成蔬菜佐餐,也可以当主食来代餐,毛豆也可以当成是豆制品的原料使用。毛豆的脂肪和能量远远高于其他的蔬菜类,也有丰富的膳食纤维。

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毛豆属于蔬菜,不属于豆制品

1、豆制品一般都是加工制品,比如黄豆,绿豆,黑豆,红豆,制成绿豆糕,红豆饼,或者豆腐,腐竹,豆汁,这些是豆制品,也就是豆类深加工产品。毛豆就是新鲜的带荚的黄豆,没有再加工,是天然的蔬菜和豆类。

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