菠菜草酸太高会阻碍钙吸收？煮前多1步骤免烦恼！

每年冬天至隔年春天，是菠菜盛产的季节，细嫩的叶面上闪著翠绿光泽，让人忍不住多咬几口，但许多怀孕准妈妈担心菠菜的草酸太高，会抑制铁质和钙质的吸收，甚至形成结石，舍弃菠菜不吃，殊不知这样反而会错失补充“叶

阅读(4)2017-02-16

遇到植酸、草酸该怎么吃? 营养师这样说...

有些朋友担心吃菜吃久了，青菜里头的‘植酸’、‘草酸’成分，会造成结石；也有科学报告说‘植酸’、‘草酸’会影响矿物质的吸收。那么，素食该怎么吃其实，这些成分都不是万恶不赦的坏东西，试著来了解它们。尤其‘

阅读(118)2016-10-24

云南镇雄一女子在派出所服草酸身亡 [热事件]

10月9日，云南省昭通市镇雄县的沈垒向澎湃新闻反映，今年7月19日下午2点，其妻子李某盼在镇雄县南城派出所内服下作为清洁剂的草酸，后抢救无效身亡。10日，镇雄县人民检察院反渎局工作人员表示，相关情况正在调查当中

阅读(10)2016-10-10