多喝红糖水，能让肌肤红润有光泽

红糖，大家都很熟悉，它是补血佳品。红糖不用于普通的白砂糖，它是从甘蔗里提取出来的一种糖分，含有丰富的锰，锌等微量元素，还有抗衰老的苹果酸，核黄素等。多喝红糖水对人很有益处，特别是女人。俗话说得好：&ldq

阅读(127)2012-08-25

秋季皮肤保养方法：吃鸡肉时不忘美容护肤，神奇的鸡皮也能焕肤！

我们知道，鸡肉味道鲜美，经常出现在我们家里的饭桌上，各个大饭店、小酒店的餐单上也不能没有鸡肉。鸡肉那么受欢迎，仅仅是因为它好吃吗？其实，鸡肉还有很多的好处，比如鸡皮就能够去皱抗皱，延缓衰老。我们人体的

阅读(18)2012-08-22

沐浴按摩，焕肤之时能减肥！

经过一天的辛苦工作，黏糊糊的身体终于可以得到释放，赶快去洗个全身澡吧。清凉舒适的洗澡水，再搭配上香味十足的沐浴露，那是多么悠闲的一件事情啊。当然，在这个时刻，我

阅读(11)2012-08-12

中医养颜，用按摩的方法实现3分钟焕肤

　中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。　　step 1：

阅读(65)2012-06-30