喝茶能减肥，怎么喝好？

喝茶能减肥，怎么喝好？喝茶能减肥吗？答案是，能！原因在这里：茶叶中所含的茶多酚、咖啡因、儿茶素等具有促进油脂皂化、兴奋中枢神经、加速脂肪分解。当然，喝茶能消化肉食、祛脂减肥的同时，还能增加胃酸和消化液

阅读(8)2016-09-30