学测忌喝咖啡糖饮 当心利尿扰情绪

（中央社记者张茗喧台北19日电）学测倒数计时，不少考生猛灌咖啡提神、熬夜苦读。国健署今提醒考生，考前一定要睡足8小时，才能保持头脑清醒，饮食方面少喝含咖啡因、含糖饮料，否则恐让情绪不稳又利尿。大学学科能力

阅读(4)2017-01-19

歌词骂人“利尿”？　徐佳莹：尺度哪有那么大啦！

▲串流音乐平台搞乌龙，误解歌词，害徐佳莹受封“利尿救星”。“能拯救你的，永远只有自己！”徐佳莹新单曲《是日救星》以独特诙谐的语言剖析网路世代的众生百态，没想到，音乐串流平台疑似误解歌词闹乌龙，把原本的

阅读(6)2016-12-29

利尿整肠　芋头还可当贴布用！

（优活健康网记者编辑部／综合整理）芋头的原产地是从印度东部到中南半岛，由于甘薯类都是吸取泥土的养分，所以不论产地在哪里，均被归类为中性食材，芋头在所有以碳水化合物为主要成分的甘薯类当中，算是低卡路里的

阅读(12)2016-10-29

抗利尿荷尔蒙　解救夜尿族！

（优活健康网记者徐平／综合报道）当夜尿来袭时，大多数人都抱持著能忍则忍的心态，受不了才会起身如厕，除非睡前喝过量的水分，否则正常人在清晨，才会起床将膀胱累积的尿量排出，但是有些人即使晚间已刻意减少水分

阅读(4)2016-08-08

觉得脸圆圆看起来很胖吗？喝了这款自制“冬瓜茶”利尿消肿，从此跟大饼脸说掰掰~

夏天是喝冬瓜茶的好季节，据《本草纲目》记载，冬瓜可治疗消渴不止、浮肿喘满、痔瘡肿痛、热毒、痱子。坊间的冬瓜茶普遍偏甜，所以很多人都认为喝冬瓜茶容易变胖，但其实冬瓜本身不含脂肪，热量不高，有助于美体，且

阅读(17)2016-04-15