立秋要注意什么

【导读】从养生的角度看，秋季适宜养肺，顺便囤好秋膘。立秋之初，天然仍然是比较闷热的，妈妈最好给宝宝准备几款清凉食物，但避免让他们吃太多西瓜、黄瓜等寒凉食物，更不要捂热宝宝，尽量给他们穿宽松、透气性良好

阅读(68)2022-03-23