产后第一餐首选　易消化、营养高的流质食物

(健康医疗网／记者张玉樱报道)俗话说“产前一团火，产后一块冰”，产后妈咪由于新生儿和胎盘的娩出，使得体內荷尔蒙急速减少，体质从內热变成虚寒。在坐月子仪式中，“磧腹”(压腹)是指产妇因为生产时元气大伤，因此

阅读(5)2016-09-17