叶酸没补对，吃什么都白搭，每天这样补叶酸最健康｜抑郁症

作者：暨南大学附属广州红十字会医院药学部主管药师龙艺丹叶酸又名维生素B9、维生素M、维生素Bc、蝶酰谷氨酸、抗贫血因子等，是一种水溶性B族维生素，不耐热。叶酸在动、植物食品中广泛分布，主要来源于食物中天然叶

阅读(68)2022-02-13