茄子油腻不好吃，推荐一种做法，不炒不炸，营养又下饭，老少皆宜｜茄子｜营养｜西红柿

茄子作为我们的家常食材，做法有很多种，最常见也非常受欢迎的做法例如：红烧茄子、鱼香茄子、炸茄盒等等，基本上它们都是以重油的形式出现，也就是说用油炸的方式过一遍再制作，这是因为茄子含有的水份较多，不太容

阅读(97)2022-04-06