下腰、劈叉小儿科，柔术美女告诉你，什么叫真“柔”
之前我们有过几篇文章是告诉大家如何提高身体柔韧性的，而且也介绍了一些能够轻松完成一字马动作的健身美女，其中就包括号称亚洲第一美的克拉拉。一般一个人身体柔韧性好，他可以完成下腰劈叉这种动作，可是这些动作
阅读(123)2022-02-10