七种降火食物盘点 缓解春季干燥上火

（中央社台北16日电）从立春开始，人体內脏器官中积蓄的內热会慢慢散发出来，出现春燥。再加上工作压力变大，易引发肝火。这时可食用柚子、梨子、苦瓜、芹菜、冬瓜、黄豆、绿茶等七种降火食物。以行销养生理念为主的

阅读(3)2017-04-16

冬季补身，孕妈咪吃错易上火　4招平息体內火

现代人饮食不若早期社会物资缺乏，因此进补实际上需依照不同体质有不同程度的摄取，尤其是一人吃两人补的孕妈咪，若怀孕期间因为想滋养腹中胎儿，肆无忌憚的进补，可能造成身体上火（胎火）、增加孕期不适，甚至影响

阅读(1)2017-01-27

羊肉炉+胡椒粉易上火？答案正好相反！

冷冷的冬天里，吃羊肉炉进补正是时候，有温补、祛寒的保健作用，然而，您可知道？在羊肉汤中加点胡椒粉，养生效果更加倍；羊肉沾醋吃，则可能让温补的效果大打折扣！羊肉炉+胡椒粉　养生效果加倍还能防上火出生于四代

阅读(11)2016-12-22

这种体质喝咖啡　没提神效果又容易上火！

咖啡人人爱！咖啡既能提神、通便还可以帮助消化，难怪这么多人喜欢喝。不过，有些人喝咖啡不但提神效果不好，还会产生不舒服的感觉。从中医角度来说，咖啡虽然属于温性饮食，却因刺激性较大，不是每一种体质的人都适

阅读(4)2016-11-28

立冬进补不上火！中医生多加这1味不燥热

天气忽冷忽热，但象征冬天开始的“立冬”已经报到！台湾人爱进补，立冬这天当然也要补一下才应景。但是，羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡这类的补品比较燥热，加上含有中药材的补品也不是人人适合，吃错了反而不舒服。中医生

阅读(9)2016-11-07

怕油怕上火？少吃內脏、美奶滋！

（优活健康网编辑部／综合整理）胆固醇过高的病人，确实应该要饮食清淡，减少高胆固醇食物的摄取量，但不须过度。如果只吃青菜、豆腐，反而会造成严重的饮食不均衡，而且当身体缺乏某些重要营养素时，对健康产生的危

阅读(6)2016-10-01

心、肺上火怎么办？中医食补助调理

夏日暑气张，当心心肺上火！中医生指出，高温溽暑，民众频繁进出冷气房，在冷热交替下，不仅身体吃不消，更容易导致心火、肺火上身。建议除了找医生依实证、虚证对症调理外，平时善用平和的食疗、穴位按摩方式，也是

阅读(39)2016-06-27

夏季肝肾易上火　中医生降火秘方全在这…

中医的“火”指的是体內“促进人体机能作用的能量”也就是所谓的元气、阳气，火力强盛的人，抵抗力强、少疲劳，但若体內的火异常过旺，就成了消耗元气的罪魁祸首。中医生表示，尤其夏季天气热，人体消耗大、容易烦躁

阅读(0)2016-06-27

脾胃上火怎么办？吴明珠：“上床萝蔔下床姜”来降火

溽暑夏日，小心脾胃上火！中医生指出，脾胃为后天之本，气血生化之源。当脾胃虚弱、气血生成不足，不仅消化功能低下，容易水肿、失眠、口臭，甚至常会上火。建议平日可用《五味》养生，多吃蔬果消暑气，并“上床萝蔔

阅读(5)2016-06-27

眼睛长针眼　医吁上火食物少吃

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)端午节刚过，就有人因为吃太多粽子和上火的食物，导致眼睛出现麦粒肿就医，主要原因还在于火气大，油脂腺分泌旺盛，又再加上眼屎多，致使眼睛容易感染；医生开给抗生素治疗，还要把麦粒

阅读(3)2016-06-20

粽子吃多了会不会上火? 粽子的热量有多少 [焦点]

粽子吃多了会不会上火? 粽子的热量有多少？裹蒸粽的热量可以高达1000卡以上，因此，营养学家们提出三多一少的建议，也就是少油、少碱、少糖、多纤维，才能在端午佳节过得快乐又健康。粽子热量逐一分析一般市面上粽子

阅读(3)2016-06-20

嘴破、口臭不一定是上火　6大原因详解析

口腔的问题十分常见，像是口中老是有苦苦淡淡之感，以及嘴巴破、口臭、夜间磨牙等等。这些问题虽然都不是疾病，但会造成日常生活上的不适与困扰，往往也是身体出了状况的前兆。一般人以为这些口腔问题一定是上火所致

阅读(10)2016-05-17

喝奶粉会上火？你还在这个误区里烦恼吗？如何帮宝宝“灭火”？

总会有妈妈问“医生，我的母乳不够，给宝宝添加奶粉以后宝宝老是几天都不拉大便，放屁还很臭，是宝宝喝奶粉上火吗?其实西医并没有这一说法，所谓的“热气、上火”是中医的名词，喝奶粉容易上火是很多家长的误区，甚至

阅读(1)2016-04-25

没赶上火车去改签没想到后面的车次都没票了这张票只能作废吗？

前日21:18，唐先生来电：我在城站买了一张火车票，4月4日17:54去北京的票，差了两三分钟，我没赶上火车，我到窗口去问能不能改签，他们查了一下说，后面的车没有票了，连站票都没有，我说那怎么办，他们说只能作废。

阅读(26)2016-04-14

夏季多喝绿豆汤，解暑排毒还能防上火！

夏天真是一个要命的季节，把人烤焦的太阳，火烫的温度，再加上湿热的空气，真是让人难受。所以，夏季的时候，爱美的女性都会买一些降温防暑的食物来吃，以度过这个讨厌的夏

阅读(37)2012-08-12

夏日拒绝上火，养生请用清凉调息法！

一句俗话后所得好，女人都是水做的。到了夏季，水分蒸发加快，女人是不是也会变得干燥易怒，动不动就上火呢？的确，夏季这个时候最容易上火，所以，女人有必要来学习一下啊

阅读(22)2012-08-12

经常上火是什么原因？

问：经常上火是什么原因？答：上火的原因有很多，能说一下你的主要症状吗？问：我从上初中起就这样，嘴唇干裂，吃饭不香，时间长了就口腔溃疡，牙龈很痛。有一次，在小诊所

阅读(31)2012-07-06

经常上火，口腔溃疡，小心胃阴虚！

你是不是经常嘴巴上火，嘴唇干裂，口腔溃疡，口干，口臭，并且，久治不愈或者病情反复？嘴唇干裂，一年四季都不好，口臭也是，好多年了，什么方法都试过了，还是治不好

阅读(99)2012-07-05

什么食物最败火 谢邀还是找出火的根源所在，为什么火大还是火？

去火排毒食物有很多。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。津养肺的食物和秋季水果，下面就为你介绍一款

阅读(0)2022-11-23

宝宝上火的6大表现，妈妈们要注意了！

小儿推拿杨晓：宝宝上火的原因和表现？小孩子上火的原因有很多，通常情况下可能是饮食不合理引起，天气的原因以及一些外界的刺激等等导致上火，发现小孩子上火一定要及时的采用一些消火措施。三、宝宝上火吃什么水果

阅读(0)2022-11-23