美的冒泡！山苦瓜炒咸蛋清热解毒好野味

提到原生菜好吃的食材，必吃山苦瓜！山苦瓜也是餐桌上必备的“超完美食物”！虽然山苦瓜有苦味，但是好处多多，能消暑、清凉退火、促进食欲；纤维多、维生素C也超丰富，含量比奇异果、草莓、柠檬还要高，与白苦瓜相较

阅读(5)2016-04-21