精子向前冲！重振男性雄风：加鋅补叶酸

想到男性要勇猛有活力，一般人都说吃牡蠣、生蠔等活跳跳的海鲜可以壮阳，主要是因为海鲜富含鋅，但是，补鋅第一名食物，却不是牡蠣或生蠔，而是海藻类的洋菜。“鋅”一直被认为是有助男性增强体力、旺盛精神的营养

阅读(6)2017-05-12

育龄女不吃深绿色蔬菜　恐因叶酸不足导致这后果

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)现代人多晚婚，妇女想要怀孕生子就很不容易，如果你又不爱吃蔬菜，那可就更是雪上加霜！因为深绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，如果你不吃深绿色蔬菜，有可能会因为叶酸不足，进而导致生出“

阅读(1)2017-02-13

防失智不健忘！小番茄叶酸+茄红素，补脑顾记忆

你是否也经历过站起来走出房门那一剎那，瞬间忘记自己离开房间到底要做什么；一踏出家门，三秒后又慌慌张张冲进屋內，只为了找早就戴在鼻梁上的眼镜……明明身体还很硬朗，脑袋却开始不灵光，难不成这就是所谓脑袋初

阅读(0)2017-02-02

怀孕前　叶酸摄取不可少！

（优活健康网编辑部／综合整理）希望各位女性，务必在怀孕前就开始积极摄取的东西是“叶酸”。叶酸属于维生素B群，是胎儿神经管闭锁不全（脑部或脊椎没有完全形成的状态）、细胞分裂所需的必要成分。目前已知摄取叶酸

阅读(4)2017-01-22

贪杯恐酿乳癌！研究：叶酸可降低罹患乳癌风险

乳癌是女性健康隐形杀手，最新研究发现，喝酒会增加乳癌风险，但是，叶酸可降低乳癌风险。专家指出，大部分的乳癌危险因子都与女性荷尔蒙有关，饮酒会使体內女性荷尔蒙浓度提高而增加得乳癌的危险。建议最好“滴酒不

阅读(1)2016-10-07