原标题：脚后跟疼，有骨刺的朋友看过来，不用吃药，就用一味药泡脚就可以｜骨质增生｜脚后跟｜白术
今天要给大家分享一个偏方是调理脚后跟的，可以治疗脚后跟骨质增生。
这件事情还要从一位后台的粉丝留言说起：他说自己的老父亲脚后跟疼，去医院检查有轻度的骨刺，医院说只能手术，父亲不愿意。还很固执一直迷信西医，反对中医，不愿意吃中药。粉丝有一次熬专门针对骨质增生的方子化铁丸给父亲吃，被父亲臭骂一顿，粉丝真的是又生气又伤心。但是毕竟是自己的老父亲不能不管，于是给她出了一个主意，不用吃药，可以给父亲泡脚，但不要告诉他泡脚水里加了什么，若是问，就说是一些泡脚包，没有坏处。这位粉丝就去做了，给父亲泡了一个月左右的脚，父亲突然有一天散步回来说，咦，最近几天脚后跟好像不疼了。估计很多人也猜不到，就是这个泡脚方就是非常普通的白术，不过要重用。
白术泡脚到底是如何搞定脚后跟疼痛和骨质增生的？首先白术是祛湿圣药，可以从根本上解决湿气的来源。诸湿肿满皆属于脾，脾胃是湿气的来源，脾胃运化不好，湿气就会产生。湿气有一个特点，喜欢往下走，这湿气往下走，走到脚后跟没有地方可去，就会瘀滞，阻碍气血的运行，气滞则会血瘀，不通则痛，所以脚后跟疼。而白术可以从祛湿的角度搞定脚后跟疼。另外白术性温，温药就可以驱寒，疗寒以热药，很多人的脚后跟疼就是因为长期受寒导致的，比如不穿袜子或经常在水下工作，导致寒湿进入经络血脉。经脉遇到寒就会收引，收引就会引发疼痛。白术性温，可以散寒，温暖脚后跟。而白术可以健脾，脾主肌肉，脾好了，肌肉有力，脚后跟有力，走起路来就会健步如飞。
最重要的一点是，白术是入脾胃的，脾胃五行属土。脚后跟属肾，肾五行属水，骨质增生，西医叫做髓溢症，就是骨髓溢出来，导致增生。肾主骨生髓，肾五行属水，这个水溢出来了，需要土约束。因为土克水。所以说肾出了问题，需要脾来帮助。脾胃强大了，这个骨髓就不溢出来了。慢慢的这个增生自己就会消失。这就是白术调理脚后跟疼、骨质增生的最大原理。不过白术泡脚调理脚后跟疼需要重用，起码五十克以上，必须是生白术哦，不要用炒白术。用生白术60克熬药，熬出来的汤药放进泡脚桶里，再加一点热水，没过脚后跟就行。一般泡上半个小时就可以了。
要泡多久呢？白术泡脚非常安全，白术还是补益的，不伤正气，还健脾呢，可以多泡一段时间，一般来说七天应该有效果了。如果是长期的慢性病，十年二十年了，建议泡上一个月左右。
重用白术泡脚，调理脚后跟疼，调理骨质增生，送给你。还等什么呢，赶紧泡起来吧。
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文章来源：http://k.sina.com.cn/article_7062164205_1a4f012ed00100w2qe.html
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