原标题：美容小技巧：经常晚睡的MM记着给肌肤排毒！
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。
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苹果是我们经常食用的水果之一，它味道甜美，干脆清爽，并且富含维生素，对人体健康很有帮助。其实，苹果还可以用来瘦身。苹果瘦身法很简单，在2天的时间内只吃苹果，其他食
对于美眉而言，早餐不仅能提供你一天工作生活所需的能量，还可以有效改善肌肤助你的肌肤光滑红润哦。可以挑选的早餐有以下几种。1，脱脂牛奶+麦片。牛奶富含铁质等微量金属
一天的疲劳过后，你的肌肤已经饱受折磨，这时候应该给它做个SPA，让它修养恢复到最初的弹性红润。主要可以分成4步：第一步，清洗。睡前的肌肤清洁主要是去污，这是应该使用
其实吧，有好的睡眠是美容护肤的最好的护肤品。那有很多美女其实也是睡出来的，但是睡觉也是有讲究的，要做到适时适量。那怎样才能变成真正的睡美人呢？ （1）晚上最好在
大多数人都觉得要多吃水果才能让肌肤获到更多的营养，其实不然，我觉得吧，直接使用水果比吃水果更能使肌肤获得更多的营养。 （1）用新鲜的桔子皮擦拭肌肤，例如手、手臂
奇异果，大家肯定都不陌生，它可是水果之王啊！里面富含的维生素是人体需要的维生素的两倍还要多。因此每天吃一个奇异果是美肤的不错选择。当然，除了丰富的维生素，奇异果
到了夏天，想必很多的女生的夏日小宠食都是西瓜吧，在大热天，抱着大半个习惯，用勺子一点一点的挖着吃，是多么好的享受呀。这西瓜真是又解渴又防暑啊，难怪深得女生的宠爱。然而我们都是吃了瓜肉，丢了瓜皮，这可是一种浪费哦。
西瓜皮不仅可以治愈晒伤后的肌肤，还是夏季美白补水的圣品呢。那么到底该怎么利用这西瓜皮呢？方法是这样的：取一块西瓜皮，当然是洗净的。放入冰箱冰镇20分钟左右，取出后轻轻得用它按摩脸部，过程大概持续10分钟。
还有一种方法就是取出冰镇后的西瓜皮后，削成薄片，然后一片片贴在脸上，持续20分钟，然后揭下西瓜皮后直接往脸部擦些乳液。一周三次，你就会发现，脸部皮肤水水的嫩嫩的。姐妹们，当你吃西瓜的时候别忘了给肌肤也吃点哦。
不知道在你平时周密的护肤过程中也是否关注过你的双唇呢？不知你是否羡慕angleababy那水嫩的双唇呢？如此性感迷人，其实你也可以哦。为了防止你的双唇干燥，保湿当然必不可
夏日炎炎，如果化上浓妆会显得厚重不透气，这个时候可以选择化一款小清新的妆容哦。小清新的妆容第一步要从底妆开始。夏日底妆要选择清爽透气的BB，最好带有控油遮瑕效果哦
你是否看上去肌黄面瘦，皮肤暗哑无光泽？就算脸上没有痘痘粉刺，这样没有亮泽的肌肤也会让你看上去老了好几岁。很多女性通过买昂贵的精华液来改善这种肌肤状况，但不仅要消