原标题：祛斑的小窍门：详解黄瓜粥美白祛斑法的做法和步骤
小小一根黄瓜，好处却很多。黄瓜可以切片敷在脸上做保湿面膜，黄瓜可以剁成肉酱做美白面膜，现在黄瓜还可以用来煮粥做美容营养品。
材料：新鲜黄瓜、生姜、大米、
步骤：将黄瓜清洗干净，去皮切成薄薄的小片。大米淘洗干净。在国内加水，先把水煮热，再加入大米、生姜，大伙烧，大约20分钟后，改用小伙烧煮，再倒入黄瓜，然后加入味精、盐等调味料，一段时间后倒入碗中，冷却后即可食用。
早晚各一次食用，可以祛斑美白、滋润肌肤。科学证明，黄瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、糖类、蛋白质等营养成分，经常食用黄瓜粥，可以有效消除色斑、雀斑，提高肌肤白皙度。
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我们都知道，鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养成分，能够补充人体的代谢需求。多吃鸡蛋还能有助于大脑发育，脑细胞增长。其实，鸡蛋的蛋清还能用来美白肌肤呢。今天，告诉大家一个自制醋蛋美白面膜的方法。选择一个合适的容器，倒入白醋，选一个新鲜的鸡蛋，放入白醋中浸泡一个星期，等蛋变得透明并且个头变大了再取出。用针把鸡蛋扎破，蛋清倒入碗中备用。每天晚上睡前洗脸后，取适量的蛋清涂抹于脸部，待蛋清变干了后用清水洗净即可。鸡蛋放入醋中，外面的蛋壳被酸化分解，少量的醋渗透入了鸡蛋，使蛋清中含有微量的醋的成分。含有醋的蛋清可以软化皮肤角质层，淡化黑色素，使黯沉消退变浅，皮肤变得白皙光亮。蛋清还能活化肌肤，美白润肤。
色斑、黄褐斑、雀斑，脸上都是斑，怎么办！别急，试试玫瑰祛斑法。玫瑰是百花中的佼佼者，以其独特的香味和鲜艳的颜色博得了大众的喜爱，现在，玫瑰的花瓣也可以用来祛斑美白。取新鲜的玫瑰花瓣数片，捣碎捣烂，然后放入桃仁10克，继续捣碎，接着倒入碗中，加入适量的面粉和蜂蜜，用筷子一起搅拌，直至搅拌成糊状。然后取糊状的混合物敷于脸部，20分钟后除去，用清水洗脸即可。玫瑰具有活血润肤的功效，它能够淡化黑色素的，减少黑色素的产生和堆积，从而起到淡化色斑的效果。桃仁可以美白润肤，滋润肌肤，使皮肤水润十足。如果你正在为你的色斑烦恼，如果你找不到好的祛斑方法，如果你热衷于尝试新鲜事物，那么不妨来试试玫瑰祛斑法吧，它会带给你惊喜的。
现在减肥可以抽脂，美容也可以拉皮，当然，想要祛斑也可以使用医疗技术。光消融+光爆破可以击破表皮肌肤的色斑，Q激光能够将顽固的黑色素爆破成细小的颗粒，随着人体新陈代谢排泄出去。这种医学祛斑方法能够有效快速地去除脸部斑点，还原肌肤本身的白皙柔嫩。祛斑之后，还要对粗糙皮肤进行修复再生。这可以使用光刺激和光循环彩光轻度刺激技术，可以有效使肌肤光滑透亮，柔滑有弹性。这样使用过后，皮肤白白细腻，水嫩有光泽。这样的肌肤，谁都会羡慕吧。但是使用医疗手段美容的时候，一定要注意安全，要去正规的医院或美容中心，并且遵循医生的指示进行。
今天要告诉大家一个去除斑点的好方法，那就是黑木耳。此黑木耳非彼黑木耳，这个是真正的真菌黑木耳，它含有多种维生素和矿物质等元素，能够淡化肌肤的色斑和黯沉，保持肌肤持久的年轻和活力。材料：黑木耳、红枣、蜂蜜步骤：将黑木耳洗净，用清水浸泡半个小时，再放入锅中，加入适量的红枣一起煮，加入适量的水。煮熟后冷却至室温，加入蜂蜜，即可食用。每天午后或者晚饭后来一碗冰凉的黑木耳红枣汤，润喉清桑，还能淡化面部的色斑和黯沉，长期食用，还可以驻颜。
这个季节，正是葡萄大卖的时候，超市里、菜场里大家都在买葡萄，而很大一部分葡萄被用来制作红酒。今天，告诉大家一个红酒美白的小妙招。材料：一小杯红酒、3勺蜂蜜步骤：将红酒和蜂蜜混匀，用筷子搅拌充分，然后敷在脸上，再盖上一层薄薄的面膜纸以防止水分等营养物质跑走。大约20分钟后，取下面膜纸，将脸洗净。功效：红酒中含有大量的果酸，它能够促进新陈代谢，淡化色素，让肌肤更加白皙光亮。而蜂蜜具有保湿的作用，它能够防止肌肤中的水分很快散发出去，锁住水分和营养。当然，红酒中的大部分还是酒精，如果你的皮肤对酒精敏感，那么建议不要使用红酒护肤。
之前的市场上闹腾着一股“明胶酸奶风波”，说是酸奶中含有做皮鞋的明胶成分。对于这种欺骗消费者的行为，我们一定要严厉打击。话说回来，酸奶现在已经成了我们日常生活中不可缺少的饮品。饭后一杯酸奶，就能一身轻松，而且酸奶还可以用来美白养颜。取酸奶和蜂蜜一同倒入碗中，加入6倍的精麦粉，用筷子调成糊状，搅拌过程中可加入适量的水分。将糊状混合物敷于干净的脸部，也可以涂在脖子处，接着用手轻轻的搓揉以使酸奶中的营养成分更好地被皮肤吸收。大约20分钟后，脸上的东西变干了后再清除干净，用清水洗净。酸奶中的乳酸有去角质作用，可以让肌肤快速恢复光泽。酸奶还能抗老化，嫩白润肤，使皮肤白皙透亮。所以，想要变白变漂亮，不妨试试酸奶。
美白针又叫大S美白针（VSC）大S美白针得名于号称“美容大王”的台湾女星大S的新书《揭发女明星－美容大王2》，书中最令人注目的章节便是关于圈内女明星美白的真正秘密，“晒不黑的秘籍就是美白针！”“女明星晒不黑的秘密就是美白针”，因此，我们把这种娱乐圈内用于美白的抗氧化注射称之为“大S美白针”。 其实大S美白针学名为“美白抗氧注射”，简称VSC，是以点滴的形式来注射的，这可以达到迅速且均匀地遍及全身的效果。美白针里的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C，还有一些加强型的美白针还含有HGH等生长因素。谷胱甘肽有助于身本排毒，也可帮助细胞抗氧化；传明酸则可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成；HGH此类的生长素可以促使人体细胞持续新生分裂。注射是以点滴的形式将液体注入人体，通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。美白针内含的DSW能抑制细胞氧化，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，从而改善缺氧性暗哑、粗糙皮肤等一系列青春消逝现象，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，同时对已经形成
打美白针的适应也是非常广泛的，几乎所有全身肤色暗沉的人，同时也可以当作镭射或脉冲光返黑期的美白保养方式。打美白针可以进行全身美白、舒缓镭射和脉冲光术后的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀。也可以对局部进行美白，只是注射的方式不一样。也是还有很多人想知道打美白针的疗程吧!
通常打美白针的疗程是：10次一个疗程，一个疗程结束后，如果打美白针需要第二个疗程则需要间隔5天后进行第二个疗程。打美白针治疗的过程：通常一次施打的时间是40-60分钟不等。
打美白针是针对身体机能下降、氧化过度形成的身体器官、表皮内过氧化物质沉淀造成的色素样皮肤衰老、晦暗。针对错误补铁过多形成的皮肤色素沉积、晦暗。人体衰老导致的身体机能退化和皮肤、黏膜损伤、胶原硬化、血管硬化等。年龄25周岁以上，无严重急、慢性疾病的男女性可以打美白针来美白。
打美白针是一种安全性非常高的药剂，打美白针后除了美白效果以外，还会发现注射期间喝酒比较不容易醉，免疫力也会变好，同时还有固肝、提神的功效。但为了能够确保打美白针的安全性及效果，打美白针一定要在医生的指导下去进行，以避免打美白针不良的事情发生。
注射美白针后如果不再
背是容易被美眉们忽视的部位，但如果背部，特别是颈部黑的话，会显得苍老失去活力哦。要让背部保持白嫩光滑，可以试试这么做哦：第一步，背部清洁洗去杂质，做好清洁才能拥有美背，要选择温和又强力去污的清洁品，还要有效去除角质哦。第二步，背部的防晒护理，除了出门要打好伞，还要涂好防晒霜哦，记得防晒霜要在出门前20分钟左右涂好，才能充分吸收。而且防晒霜的正确涂抹方式是从肩膀到手臂顺着毛孔擦。第三步，背部的保湿锁水，为了防止背部的肌肤干燥，起皮，可以把爽肤水均匀涂抹在上面哦。第四步，背部局部护理，如果局部受到灼伤，可以用芦荟汁涂抹，可以修复肌肤哦。最后是如果不巧你的背部已经有了痘痘，粉刺黑斑等肌肤问题，那就赶紧去药店买适合的药膏，解决肌肤问题后再忙着美白哦。
如果你不小心把自己暴露在紫外线下而且肌肤瞬间变红变黑，那么就来试试这7个方法。NO1,把苹果浸入米酒后，7天后滤去沉淀，然后用棉签蘸取涂抹在面部，作用是使面部红润。NO2，用甘油和白醋按1比5的比例调制后敷在面部，作用是美白。NO3，把蛋清加入西瓜汁搅拌，做成面膜在睡前敷在脸部，作用是让皮肤光滑细腻。NO4，把半粒阿司匹林用温开水冲服，作用是避免皮肤发红。NO5，把枸杞用白酒浸泡，空腹时饮用，作用是滋润肌肤。NO6，用西瓜皮切薄敷在脸上，作用是美白补水。NO7，在洗脸水中加入少许白醋，作用是美白肌肤。另外，大家要注意在洗脸时要冷热水交替来控制毛孔的收缩，起到净白和锁水效果哦。