原标题：美容护肤知识：桃花冬瓜仁橘皮和蜂蜜做脸部美容，让你面若桃花！
本草纲目上记载：三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面，二三日脱下，则光华颜色也。
由此说明，桃花自古代以来就被人们用作美容养颜护肤品。面如桃花，就是说的脸部肌肤白皙光滑，红润有光泽，看上去就如桃花般那样美好和健康。
桃花中含有很多维生素和矿物质元素，它们能够防止皮肤的黑色素在皮肤的产生和堆积。
对于青春痘等痤疮问题，桃花也能够治疗和缓解。因为桃花叶能够有效抑制油脂的分泌，从而防止痘痘滋生。
取桃花、冬瓜仁、橘皮适量，一起研磨至粉末状，然后倒入水中搅拌均匀，再加入蜂蜜一起服下。这样可以祛斑增白、润肤悦色，比较适用于色斑较多者。
所以，赶快试试桃花美容法吧，面如桃花，这个真的可以有！
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之前的市场上闹腾着一股“明胶酸奶风波”，说是酸奶中含有做皮鞋的明胶成分。对于这种欺骗消费者的行为，我们一定要严厉打击。话说回来，酸奶现在已经成了我们日常生活中不可缺少的饮品。饭后一杯酸奶，就能一身轻松，而且酸奶还可以用来美白养颜。取酸奶和蜂蜜一同倒入碗中，加入6倍的精麦粉，用筷子调成糊状，搅拌过程中可加入适量的水分。将糊状混合物敷于干净的脸部，也可以涂在脖子处，接着用手轻轻的搓揉以使酸奶中的营养成分更好地被皮肤吸收。大约20分钟后，脸上的东西变干了后再清除干净，用清水洗净。酸奶中的乳酸有去角质作用，可以让肌肤快速恢复光泽。酸奶还能抗老化，嫩白润肤，使皮肤白皙透亮。所以，想要变白变漂亮，不妨试试酸奶。
茶叶的功效与作用：茶不光是用来喝的，拿茶叶美容养颜效果也不错！
中国是饮茶大国，每年有上千百亩地种植着茶叶，茶叶上市时，有些珍惜名贵的茶叶可以卖到很高的价位，比如杭州的西湖的龙井茶，可谓是茶中的极品。可见，茶叶是多么受人欢迎。现在，茶叶不仅仅可以用来饮用享受，还能用来美容抗皱了。茶叶中含有400多种化学元素，比如芳香油化合物、维生素、茶多酚、矿物质等元素，这些元素，都是人体的有益元素，它们能够帮助人体排出毒素，促进食物吸收，还能调理体内环境，增强体质。如果，将茶叶用来洗脸，还能抗皱去皱，美容养颜。将茶叶泡水，最好用热水泡茶叶，但是要冷却至室温是才能用于洗脸。茶叶沫子可以直接在脸部搓揉。一段时间后洗掉再用清水洗净。这样使用几个星期后，脸部会感觉感觉清爽了许多，皱纹也会变得淡了很多，整个脸好像年轻了几岁。
秋季皮肤保养方法：吃鸡肉时不忘美容护肤，神奇的鸡皮也能焕肤！
我们知道，鸡肉味道鲜美，经常出现在我们家里的饭桌上，各个大饭店、小酒店的餐单上也不能没有鸡肉。鸡肉那么受欢迎，仅仅是因为它好吃吗？其实，鸡肉还有很多的好处，比如鸡皮就能够去皱抗皱，延缓衰老。我们人体的皮肤表皮层下面有一层真皮组织，其成分大部分是弹力纤维。顾名思义，弹力纤维能够维持肌肤长久的弹性，使肌肤看上去弹性十足，充满活力。而鸡皮中含有大量的硫酸软骨素，它能够有效地保持弹力纤维的活性，防止纤维老化和破坏，提高纤维活性和弹力，从而使肌肤充满弹性，焕发出年轻的光彩。
气血是女人红润的根本，所以女人要想保持魅力，一定要先保住自身的血气，以下的事物就有补血益气的作用哦。1，草莓、樱桃、西瓜等红色果蔬，它们富含维生素，不仅美味而且可以养颜，排毒，让皮肤白里透红哦。2，黑布林，葡萄等黑色果蔬，黑色水果中富含维生素、硒、铁、钙和锌，可以抗氧化，减少皱纹。3，番茄，豆腐和花椰菜等含酸有抗氧化作用的食物，它们可以延缓衰老防止肌肤氧化哦。4，乌鸡，猪肝等肉类食品，它们能补血虚，益气。不过，不宜吃得太频繁，容易上火哦。5，红枣，山楂等活血的食物，活血益气的食物可以促进新陈代谢加速血液循环，让你肌肤红润哦。漂亮的女人是睡出来的，美丽的女人说吃出来的，如此简单的美容绝密还不快试试哦。
食盐价格便宜，有一定的吸附和摩擦作用，可以在为你的美容事业打造捷径哦。第一， 食盐的沙粒材质让它可以有效按摩肌肤，使肌肤红润，用它洗浴对皮肤很好，可以让皮 肤健康红润有光泽。但语言对肌肤的摩擦会让你产生刺痛感，所以不要使用的太频繁哦。第二， 食盐的吸附去污作用让它可以吸出，挤出毛孔中的脏渍，它可以深层清洁皮肤，去除油脂哦。第三， 食盐的融水性可以有效去除黑头，洗去污渍，要注意的是使用食盐后要用湿巾和面膜收缩毛孔哦。第四， 食盐还可以用来减轻脱发的的症状，它可以彻底洗净污垢，去除头屑，还你乌黑亮发。作为女人，除了要会用食盐做饭，更要会用食盐让自己永葆青春哦。
真正的美女不是靠“妆”出来的，真正的美女是天然的，拥有好的肌肤才是最美的。白里透红的肌肤才能让你显得更年轻、更美丽。那怎样才能让自己的肌肤达到自己想要的效果呢？我想很多美眉们都在为这个吗、烦恼吧！世上没有丑女人，只有懒女人。所以大家赶快行动起来吧！ 大家都知道西红柿是个好东西，但是好东西要有好的用法才能体现它真正的价值。很多美眉们都喜欢生吃西红柿，这种用法好是好，但是不易于西红柿在体内的吸收，有时还没完全被消化就已经被体内的其他组织吸收了，这样让西红柿在体内得不到最好的营养。 那我们应该怎样来利用西红柿美白呢？大家可要听好了哦。（1）准备几个新鲜的西红柿，泡在清水里浸泡五分钟左右，然后再用清水冲洗一遍，这样可以有利于排除西红柿内部的化学农作药物。（2）将西红柿捣碎之后，再在里面加入白糖混匀，搅至成糊状。均匀的涂抹在脸部或身体外露的部位，待五分钟之后再用清水掉，每个星期做2—3次即可。 西红柿中含有大量维C，不仅有较好的美容护肤作用．能滋养肌肤健美，还有帮助去油的效果哦，很适合油性皮肤。在西红柿类加入白糖简直就是好上加好，不仅可以去除脸上留下的一些痘印，而且还会使你的皮肤变得
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