原标题：怎样自制面膜：自制玫瑰花瓣面膜的做法和详细步骤
有着“不老男人”之称的牛尔老师是个美容大师，其独特的美容技巧，有效的护肤方法，让很多爱美的女性看到了希望，所以牛尔在美容界也备受追捧。
今天，就告诉大家一个牛尔独特的美容护肤秘方，那就是玫瑰花瓣面膜。
步骤：取10片新鲜玫瑰花瓣卷在一起，切成小块状。然后放在化妆棉上，滴入几滴清水，再将化妆棉对折包裹住花瓣。然后用手挤压化妆棉，使花瓣的水分都渗透出来。
再取出花瓣放入碗中，加入牛奶、蜂蜜一起搅拌均匀。然后将混合物敷在脸上，用手轻轻按摩，最好用清水洗净即可。
玫瑰花瓣亮肤面膜可以有效去除脸部附着的污物，除去杂质，淡化黑色素，美白亮肤。
再加上牛奶可以美白，提亮肤色，蜂蜜具有锁水的功效，能够锁住肌肤的营养和水分，防止流失。所以，玫瑰花瓣面膜可以起到美白肌肤的神奇功效。
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材料：新鲜的柠檬或干的柠檬片、蜂蜜步骤：新鲜的柠檬切开并挤汁水，加入蜂蜜和清水，直接饮用。效果：柠檬中含有大量的维生素C、磷、铁、钙等元素。经常饮用柠檬水，可以防止脸部黑色素沉淀，淡化黑色素，美白肌肤。是不是已经迫不及待想去试一试了？那么，赶快去买来或萝卜和柠檬试试吧。
看到明星的脸永远是白皙无暇的，没有任何的斑点，是不是心生羡慕？看到大街上年轻漂亮的美眉，有着清纯白嫩的脸庞，是不是也希望自己有青春的面孔？不用羡慕她们，你也可以变得像她们那样年轻漂亮，皮肤白嫩光滑。不信，就试试下面这个祛斑方法。材料：牛奶、马铃薯步骤：马铃薯清洗干净，剥去外皮，并捣碎，在捣碎过程中，加入适量牛奶，使马铃薯成为黏糊糊状物。洗脸，将马铃薯涂抹于脸部，大概30分钟后洗掉。效果：马铃薯对皮肤表皮一下的黑色素有一定的漂白作用，再加上牛奶的美白润肤作用，可以使去除皮肤色斑黯沉，淡化色斑，逐渐使肌肤恢复白皙。如果脸上的斑点被完全去除了，整个脸会变得十分白皙健康，看上去好像年轻了好几岁。想要祛斑，就试试马铃薯面膜吧。
草莓的功效与作用及营养价值：美白嫩肤延缓衰老还能做晒后恢复面膜
烈日炎炎，强烈的紫外线会使皮肤受到严重伤害，皮肤深层的胶原纤维会受到破坏，DNA也会又所损伤，更严重的还会导致癌症。面对晒后皮肤的损伤，我们应该注重修复护理。而草莓正是晒后修复的最佳选择。草莓是常见的保养护肤品，草莓中含有丰富的维他命C，能够抗氧化，美白保湿，修复晒伤的肌肤。很多人都食用草莓来护肤保湿，但这并不能使肌肤很好地吸收。最好还是先将草莓捣碎捣烂，然后敷在脸上，再在表面敷一张薄薄的面膜纸或化妆棉，防止水分走干。敷面大约30分钟后，取下，用清水洗干净。使用过后，原本晒红的脸部会白嫩很多，皮肤感觉十分舒适清爽。晒过太阳后，还是先做个草莓面膜吧，不仅使晒伤的肌肤瞬间修复，还能美白肌肤，延缓衰老。
小小一根黄瓜，好处却很多。黄瓜可以切片敷在脸上做保湿面膜，黄瓜可以剁成肉酱做美白面膜，现在黄瓜还可以用来煮粥做美容营养品。材料：新鲜黄瓜、生姜、大米、步骤：将黄瓜清洗干净，去皮切成薄薄的小片。大米淘洗干净。在国内加水，先把水煮热，再加入大米、生姜，大伙烧，大约20分钟后，改用小伙烧煮，再倒入黄瓜，然后加入味精、盐等调味料，一段时间后倒入碗中，冷却后即可食用。早晚各一次食用，可以祛斑美白、滋润肌肤。科学证明，黄瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、糖类、蛋白质等营养成分，经常食用黄瓜粥，可以有效消除色斑、雀斑，提高肌肤白皙度。
我们都知道，鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养成分，能够补充人体的代谢需求。多吃鸡蛋还能有助于大脑发育，脑细胞增长。其实，鸡蛋的蛋清还能用来美白肌肤呢。今天，告诉大家一个自制醋蛋美白面膜的方法。选择一个合适的容器，倒入白醋，选一个新鲜的鸡蛋，放入白醋中浸泡一个星期，等蛋变得透明并且个头变大了再取出。用针把鸡蛋扎破，蛋清倒入碗中备用。每天晚上睡前洗脸后，取适量的蛋清涂抹于脸部，待蛋清变干了后用清水洗净即可。鸡蛋放入醋中，外面的蛋壳被酸化分解，少量的醋渗透入了鸡蛋，使蛋清中含有微量的醋的成分。含有醋的蛋清可以软化皮肤角质层，淡化黑色素，使黯沉消退变浅，皮肤变得白皙光亮。蛋清还能活化肌肤，美白润肤。
色斑、黄褐斑、雀斑，脸上都是斑，怎么办！别急，试试玫瑰祛斑法。玫瑰是百花中的佼佼者，以其独特的香味和鲜艳的颜色博得了大众的喜爱，现在，玫瑰的花瓣也可以用来祛斑美白。取新鲜的玫瑰花瓣数片，捣碎捣烂，然后放入桃仁10克，继续捣碎，接着倒入碗中，加入适量的面粉和蜂蜜，用筷子一起搅拌，直至搅拌成糊状。然后取糊状的混合物敷于脸部，20分钟后除去，用清水洗脸即可。玫瑰具有活血润肤的功效，它能够淡化黑色素的，减少黑色素的产生和堆积，从而起到淡化色斑的效果。桃仁可以美白润肤，滋润肌肤，使皮肤水润十足。如果你正在为你的色斑烦恼，如果你找不到好的祛斑方法，如果你热衷于尝试新鲜事物，那么不妨来试试玫瑰祛斑法吧，它会带给你惊喜的。
不知道大家有没有出过苦瓜？苦瓜是一种很平常的蔬菜，其外面颗颗粒粒，长得很不好看，吃起来也吃苦的要死，所以就被称为苦瓜。可是，苦瓜虽苦，却是保湿好手。苦瓜保湿面膜材料：苦瓜一小段、蜂蜜步骤：将苦瓜洗净捣碎，加入蜂蜜一起搅拌成糊状。然后放入冰箱冷藏一段时间，再敷于脸部和脖子处。大约15分钟后，再取下，洗净。功效：苦瓜汁很难吃，但是苦瓜中的营养成分可以保持肌肤长久的滋润清爽，它能够锁住肌肤中的水分和营养成分，使肌肤整天都保持水润通透。苦瓜还能用来治痘，尤其是夏天，用苦瓜面膜敷面，痘痘会很少发生，痘印也会消褪。晒完太阳后，敷上苦瓜面膜，脸上被晒红的斑点变淡，皮肤也会逐渐变白。
这个季节，正是葡萄大卖的时候，超市里、菜场里大家都在买葡萄，而很大一部分葡萄被用来制作红酒。今天，告诉大家一个红酒美白的小妙招。材料：一小杯红酒、3勺蜂蜜步骤：将红酒和蜂蜜混匀，用筷子搅拌充分，然后敷在脸上，再盖上一层薄薄的面膜纸以防止水分等营养物质跑走。大约20分钟后，取下面膜纸，将脸洗净。功效：红酒中含有大量的果酸，它能够促进新陈代谢，淡化色素，让肌肤更加白皙光亮。而蜂蜜具有保湿的作用，它能够防止肌肤中的水分很快散发出去，锁住水分和营养。当然，红酒中的大部分还是酒精，如果你的皮肤对酒精敏感，那么建议不要使用红酒护肤。
最近的天气比较干燥，脸部肌肤也感觉干枯没有活力，那么，不如试试海藻面膜吧，马上让肌肤恢复弹性和活力。从商店买来海藻，倒适量于容器中，加入清水搅拌。这时要注意的是，所加水分的多少也是很有讲究的。如果水太少了，海藻中的胶质不能完全释放出来，从而影响面膜的使用效果；如果水太多了，那么海藻面膜变得水水的不能粘在脸上，也影响营养的吸收。所加水的量和海藻的量最好是4：1的程度，这样恰到好处。接着是搅拌，要搅拌充分，使海藻中的营养成分都释放出来。当搅成胶状物质时，就表示海藻面膜可以用了。将海藻胶质敷于脸部，一段时候后取下，洗净即可。使用海藻面膜，能够补充肌肤水分，保持皮肤弹性，润肤养颜，美白肌肤。
面膜的营养充分，特别是睡眠面膜在入睡前让肌肤得到修护和改善，不过在使用面膜时千万不要做以下3件事：第一，切勿把面膜随意搭在脸上，敷面膜时一定要让面膜和脸部完全贴合，才能保证营养的充分吸收和防止脸部一块白一块黄的尴尬局面。第二，切勿每天敷用睡眠面膜，敷用面膜的频率过高会引起肌肤平衡被打破，给了肌肤过多的负担。正确的频率应该是一周2到3次。第三，切勿敷着面膜入睡，敷面膜时间过久会让肌肤的水分被面膜反吸收。一般说来，敷用面膜的时间应该是30分钟左右，同时在敷用面膜后不使用护肤品。其实，在敷面膜过后，应该使用锁水和深层补水的护肤品辅助护理肌肤。姐妹们动起来吧，正确的敷用面膜的方式，可以让你事半功倍哦。