原标题：两个自制美白面膜的方法：柠檬汁甘草美白面膜和樱桃酸奶面膜
2.樱桃酸奶面膜
将樱桃去核榨成汁水，然后和酸奶一起搅拌，敷在脸部。樱桃含铁量比较丰富，能够补充血液中的血红素成分，使肌肤白里透红。而且，樱桃富含胡萝卜素，转化成维生素，可以使肌肤细腻有光泽。
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炎炎夏季，艳阳高照，皮肤经过紫外线照射，已经晒黑很多，所以十分有美白护肤的需要，下面，告诉大家几个美白的小窍门。1.酵母粉美白：取一小杯牛奶，加入酵母粉，一起搅拌，然后浸入一张化妆棉，再将化妆棉放于脸部，或者脖子、下巴等处，大概20分钟后即可。这个方法，据说效果神奇，能够快速美白，恢复白皙光滑的肌肤。2.喝水美白：每天早晨起床，喝一杯清水，加些蜂蜜也可以，不仅可以清理肠道，还能够美白滋润，使肌肤水润有光泽。如果白天也喝水，就能够长久保持肌肤水嫩的状态。3.白醋洗脸美白：白醋洗脸，不仅可以祛痘消炎，还可以美白亮肤。每次洗脸的时候，在水中滴入几滴白醋即可。白醋软化表面角质层，去除油脂等杂质，使肌肤洁净清爽。
地球在时刻运转，生命也在不断发展，人体每天都在新陈代谢，生命是个缓慢的过程，老化也是一个缓慢的历程，人类并不能阻止生老病死，却可以减缓老化或者掩盖老化的痕迹。随着年龄的逐渐增大，肌肤问题接踵而至，色斑、黯沉是最严重的问题，但是，我们可以阻止它们破坏我们的肌肤健康。下面，告诉大家一个方法怎么淡化黯沉，美白肌肤，延缓衰老。如果皮肤受到外界的伤害，那么肌肤深层会产生一种天然的防护物质黑色素，对于这种天然的物质，我们也可以用天然的方法对付它。橘子皮洗净后在阳光下暴晒，等到干硬了后研磨成粉状，取5颗杏仁，也研磨成粉末状，与橘皮的粉末混合在一起，加入适量的酸奶混成泥状，敷在脸部色斑密集处，大约20分钟后，待其干燥后用清水洗净。橘皮可以淡化黑色素，减少黑色素的沉着，杏仁可以美白肌肤，提高肤色的白皙度。长期使用，肌肤光滑白皙如少女。
有着“不老男人”之称的牛尔老师是个美容大师，其独特的美容技巧，有效的护肤方法，让很多爱美的女性看到了希望，所以牛尔在美容界也备受追捧。今天，就告诉大家一个牛尔独特的美容护肤秘方，那就是玫瑰花瓣面膜。步骤：取10片新鲜玫瑰花瓣卷在一起，切成小块状。然后放在化妆棉上，滴入几滴清水，再将化妆棉对折包裹住花瓣。然后用手挤压化妆棉，使花瓣的水分都渗透出来。再取出花瓣放入碗中，加入牛奶、蜂蜜一起搅拌均匀。然后将混合物敷在脸上，用手轻轻按摩，最好用清水洗净即可。玫瑰花瓣亮肤面膜可以有效去除脸部附着的污物，除去杂质，淡化黑色素，美白亮肤。再加上牛奶可以美白，提亮肤色，蜂蜜具有锁水的功效，能够锁住肌肤的营养和水分，防止流失。所以，玫瑰花瓣面膜可以起到美白肌肤的神奇功效。
材料：新鲜的柠檬或干的柠檬片、蜂蜜步骤：新鲜的柠檬切开并挤汁水，加入蜂蜜和清水，直接饮用。效果：柠檬中含有大量的维生素C、磷、铁、钙等元素。经常饮用柠檬水，可以防止脸部黑色素沉淀，淡化黑色素，美白肌肤。是不是已经迫不及待想去试一试了？那么，赶快去买来或萝卜和柠檬试试吧。
米酒的功效和作用：米酒能当美白护肤品，能润肤嫩肤护肤还有美白功效！
是不是一直都找不到一种好的护肤品，既经济又好用，既方便又实惠？米酒不仅味道甘甜，润喉，米酒中的酒精成分，可以用来去除脸部油脂，如果搭配上美白润肤产品，就能起到去除斑点、淡化黑色素的神奇功效。取米酒倒入碗中，再加入适量的润肤露，搅拌均匀，然后就可以涂抹在脸部，就当做美白霜来使用。如果是干性肌肤，可以多加些润肤露，可以长效保湿。长期使用米酒护肤，不仅可以事肌肤变得白皙光亮，还能滋润悦色。并且，米酒的价价格便宜，不似其他酒类，米酒对人的健康也有所好处。所以，想要美白护肤，赶快去超市买瓶米酒吧。
草莓的功效与作用及营养价值：美白嫩肤延缓衰老还能做晒后恢复面膜
烈日炎炎，强烈的紫外线会使皮肤受到严重伤害，皮肤深层的胶原纤维会受到破坏，DNA也会又所损伤，更严重的还会导致癌症。面对晒后皮肤的损伤，我们应该注重修复护理。而草莓正是晒后修复的最佳选择。草莓是常见的保养护肤品，草莓中含有丰富的维他命C，能够抗氧化，美白保湿，修复晒伤的肌肤。很多人都食用草莓来护肤保湿，但这并不能使肌肤很好地吸收。最好还是先将草莓捣碎捣烂，然后敷在脸上，再在表面敷一张薄薄的面膜纸或化妆棉，防止水分走干。敷面大约30分钟后，取下，用清水洗干净。使用过后，原本晒红的脸部会白嫩很多，皮肤感觉十分舒适清爽。晒过太阳后，还是先做个草莓面膜吧，不仅使晒伤的肌肤瞬间修复，还能美白肌肤，延缓衰老。
中国古代的美人有很多，西施、貂蝉、飞燕，各个都有沉鱼落雁，闭月羞花之色。豆腐西施也是美人一个，她没有上好的护肤品，还要整天干活做豆腐，那么，她为什么会那么美呢？原来，是豆腐的作用。豆腐是由黄豆做成的，黄豆是豆中之王，黄豆含有40%的蛋白质，在豆类中是蛋白质含量较高的。所以，豆腐中也富含蛋白质。豆腐可以用来美白肌肤，淡化黑色素，还能消除皱纹，活化肌肤。将豆腐弄碎装在纱布袋里，然后在脸部来回搓揉。大约过30分钟后即可，再用清水洗脸。使用过后，脸部会感觉十分舒适清爽，看上去白皙光滑，滋润有弹性。如果使用一个月的时间，脸部的斑点也会逐渐变淡直至消失，皮肤变得白嫩了很多，年轻了很多。
小小一根黄瓜，好处却很多。黄瓜可以切片敷在脸上做保湿面膜，黄瓜可以剁成肉酱做美白面膜，现在黄瓜还可以用来煮粥做美容营养品。材料：新鲜黄瓜、生姜、大米、步骤：将黄瓜清洗干净，去皮切成薄薄的小片。大米淘洗干净。在国内加水，先把水煮热，再加入大米、生姜，大伙烧，大约20分钟后，改用小伙烧煮，再倒入黄瓜，然后加入味精、盐等调味料，一段时间后倒入碗中，冷却后即可食用。早晚各一次食用，可以祛斑美白、滋润肌肤。科学证明，黄瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、糖类、蛋白质等营养成分，经常食用黄瓜粥，可以有效消除色斑、雀斑，提高肌肤白皙度。
我们都知道，鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养成分，能够补充人体的代谢需求。多吃鸡蛋还能有助于大脑发育，脑细胞增长。其实，鸡蛋的蛋清还能用来美白肌肤呢。今天，告诉大家一个自制醋蛋美白面膜的方法。选择一个合适的容器，倒入白醋，选一个新鲜的鸡蛋，放入白醋中浸泡一个星期，等蛋变得透明并且个头变大了再取出。用针把鸡蛋扎破，蛋清倒入碗中备用。每天晚上睡前洗脸后，取适量的蛋清涂抹于脸部，待蛋清变干了后用清水洗净即可。鸡蛋放入醋中，外面的蛋壳被酸化分解，少量的醋渗透入了鸡蛋，使蛋清中含有微量的醋的成分。含有醋的蛋清可以软化皮肤角质层，淡化黑色素，使黯沉消退变浅，皮肤变得白皙光亮。蛋清还能活化肌肤，美白润肤。
这个季节，正是葡萄大卖的时候，超市里、菜场里大家都在买葡萄，而很大一部分葡萄被用来制作红酒。今天，告诉大家一个红酒美白的小妙招。材料：一小杯红酒、3勺蜂蜜步骤：将红酒和蜂蜜混匀，用筷子搅拌充分，然后敷在脸上，再盖上一层薄薄的面膜纸以防止水分等营养物质跑走。大约20分钟后，取下面膜纸，将脸洗净。功效：红酒中含有大量的果酸，它能够促进新陈代谢，淡化色素，让肌肤更加白皙光亮。而蜂蜜具有保湿的作用，它能够防止肌肤中的水分很快散发出去，锁住水分和营养。当然，红酒中的大部分还是酒精，如果你的皮肤对酒精敏感，那么建议不要使用红酒护肤。