原标题：猕猴桃的营养不可小觑
猕猴桃防止致癌物质亚硝胺在体内生成，另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。除此之外，猕猴桃含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素。它的药用价值也不能忽视，适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。
猕猴桃也有缺陷，他的缺陷就是性寒，易伤脾阳而引起腹泻，故不宜多食。脾胃虚寒者应慎食。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食
众多喜欢美容的美女们都喜欢吃猕猴桃，水果中含有丰富的维生素，能够很好的被身体吸收，起到养颜美容的功效，小编提醒大家，猕猴桃不单单是用来美容的，里面有很多丰富的物质你不知道，就给大家介绍下。
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