瘦身菜一款素炒紫甘蓝
2020-06-13 11:28:28 | 来源：四海网 | 投稿： | 编辑：黄懒懒
原标题：瘦身菜一款素炒紫甘蓝
营养师说紫色蔬菜都是补心的哦，所以想保健的还等什么呢。
1、紫甘蓝洗净切成小块或宽条，大蒜拍碎。
2、锅放油加热，放大蒜爆香，放入紫甘蓝，旺火与蒜炒匀，即放入白醋(如太干可加少量清水或肉汤)，旺火快炒至菜软，放精盐、味精拌匀即出锅盛盘。
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