不知道大家有没有饭后嚼口香糖的习惯？吃完饭，来一块薄荷味的口香糖，口腔变得清爽舒适，没有异味，而且饭后嚼口香糖，能够保护牙齿健康，防止细菌、食物残渣等对牙齿的伤害，更神奇的是，还能够帮助减少皱纹哦。我 [全文阅读>>>]

减肥不是一朝一夕能促成的事情，一定要坚持。减肥的时间也不一定要定时定量，可以借助每天饭后的零碎时间坚持锻炼哦。适合饭后进行的运动3种,散步，慢跑，和减肥操。饭后散 [全文阅读>>>]

有着电脑和网络的不断发展，越来越多的人开始坐在电脑前全神贯注，两眼紧盯电脑屏幕，两耳不闻窗外事。甚至是饭后，这个需要多走动的时间段，都选择坐在电脑面前，玩游戏或 [全文阅读>>>]