原标题:夏季多喝绿豆汤,解暑排毒还能防上火!
夏天真是一个要命的季节,把人烤焦的太阳,火烫的温度,再加上湿热的空气,真是让人难受。
所以,夏季的时候,爱美的女性都会买一些降温防暑的食物来吃,以度过这个讨厌的夏天。
绿豆就是一个好东西。绿豆有清热解毒,消除水肿,消退瘢痕的作用。对于夏季经常上火的美眉来说,真是一个上好佳品。而且绿豆味美甘甜,凉爽万分,吃起来也能让人十分开心和满足。
绿豆可以用来煮绿豆汤,把绿豆洗干净侵泡一段时间放入锅中煮透,再加入适量的白糖,一碗去火清凉的绿豆汤就做成了,每天午后喝一碗,整个夏季都清凉。
所以,如果美眉们正在上火,正在为排不出毒素而烦恼,那么就马上去买来绿豆试试吧,它绝对不会让你们失望的。
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