原标题：急性乳腺炎饮食 吃这些好的快

　　随着近年来女性压力的增大，让女性疾病高发，乳腺炎就是其中一种，那么大家知道乳腺炎的症状有哪些吗？急性乳腺炎饮食又有哪些讲究？今天小编就带领大家去了解一下关于乳腺炎的治疗方法方面的知识。

　　很多人问我，得了乳腺炎吃什么好？今天小编就介绍几种食谱给大家，吃了绝对效果棒。

　　奶白鲫鱼汤

　　材料

　　选取鲫鱼一条，姜，大蒜，葱以及油，盐和鸡精。

　　做法

　　1、放鲫鱼略煎一下然后煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水。

　　2、碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜，这样做出来的鲫鱼汤味道绝对正宗，而且还好喝。

　　3、然后盖上锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。

　　4、汤成白色后，再放入水炖两个小时，加入适量的调理就可以出锅了。

　　糯米红枣粥

　　材料

　　糯米，红枣，桂圆肉，红糖和姜。

　　做法

　　1、先将糯米用清水浸泡半个小时左右，糯米中还有的营养物质对治疗乳腺炎有绝佳的治疗效果。

　　2、然后将红枣桂圆洗净切片。

　　3、之后烧水放入糯米和姜片。

　　4、煲两个小时再放入红枣和桂圆煲半个小时。

　　5、出锅放红糖即可。

　　金橘叶花茶

　　材料

　　金橘叶、花茶少许。

　　做法

　　1、把金橘叶清洗干净并晒干切碎。

　　2、准备好后下入锅中。

　　3、加适量清水煮半个小时。

　　4、之后用纱布过滤掉残渣。

　　5、留下汤汁存在在容器中。

　　6、可作为茶饮，早、晚各服用一次。

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