原标题：糖尿病患三少一多饮食健康食谱~手工立摄适面疙瘩佐肉酱
立摄适让你起面皮疙瘩！
材料／
作法／
中筋面粉加入少许水和六摄适糖尿病配方香草口味，揉成面团后静置
40分钟。
胡萝蔔、小黄瓜切丝备用。
将面团捏成小块，并快速入入滚水中煮熟，取出后立即冲冷水放入盘中待用。
肉酱加入蒜头拌炒，淋在面疙瘩上，加入胡萝蔔及小黄瓜。
营养成分表
立摄适让你起面皮疙瘩 完成！
产品请遵照医生或营养师指示使用
3少一多才OK 符合美国糖尿病学会 饮食建议
少油 少糖 少盐 多纤
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