原标题：肾病病友喝水　大有学问

(健康医疗网╱记者苏湘云报道)

肾脏病友喝水，大有学问。美国肾脏基金会指出，出现肾脏病时，肾脏受损，因此无法像过去一样，处理多余水分。当身体累积过多水分，便可能造成高血压、水肿、心脏衰竭等问题，水分过多也可能累积于肺部，造成呼吸困难。

肾病病友　要多注意喝水量、尿量变化

卫生福利部双和医院肾脏內科主治医生蔡慧芳提醒，中、后期肾脏病病友若合并糖尿病，且血糖控制不好，更要多留意水分摄取，这类患者若抑制口渴，尿液还是一样多，此时不只尿毒增加，也容易脱水。建议中、后期肾脏病病友、肾脏病合并糖尿病病友根据尿量，决定喝水量多寡，若一天尿量约800c.c，饮水量便尽量控制在800c.c左右，“尿多少、喝多少”。

咖啡、浓茶　容易刺激心脏

蔡慧芳医生另指出，咖啡、浓茶富含咖啡因，肾脏病患者常合并高血压问题，若喝太浓的咖啡、浓茶，血压可能升高10毫米?汞柱以上，这对心脏、冠状动脉是很大的刺激，因此会建议肾脏病病友尽量不要喝咖啡、浓茶，若有心脏、心血管疾病，更不建议喝咖啡、浓茶。

肾病病友控制饮水时　也要注意食物水分多寡

美国肾脏基金会表示，肾病病友喝水量多寡取决于肾脏病期别、治疗方式，医生会告诉病友喝水时该注意哪些地方，像汤品或冰、冰淇淋、明胶等会融化的食物，多含有大量水分，需要限制水分摄取的民众，也要多注意这些食物，另外，不少蔬菜、水果也含有大量水分，摄取时，更要注意份量。

美国肾脏基金会也提醒，如果肾病病友需要控制饮水，可以用小杯子计算水分摄取量，平常也要减少盐分摄取，以免过渴，喝下过多水分，增加肾脏负担。

资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=31073

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