原标题：春季下火润颜的双果玫瑰润颜汤怎么做?
玫瑰花性质温和，能安神、通便、降火气，和梨配合在一起炖汤更能中和梨的寒性，促进血液循环，能活血化瘀，还能缓和情绪，调整内分泌，也让皮肤嫩白自然，对防皱纹也有帮助。草莓的甜香是为了增加口感和愉悦感。
即使是容易上火的春天，生吃梨也容易导致体寒，外感风寒感冒咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨炖熟了，情况就不同了。熟梨去除了寒性，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇拔出体外，名副其实的排毒润燥。
花草拍档：玫瑰、草莓
制作方法：将大约三四两鸡肉切块用清水焯五六分钟，捞出后换一锅水(大致五六碗水)，与三四两草莓、10朵玫瑰干花和一只梨一起炖40分钟，出锅前加少量的鸡粉和更少量的糖。
鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，所以它的功效不仅仅是让润燥汤变得浓郁厚实，提高营养含量，更重要的是提高免疫力，预防春季感冒，为花果的最佳载体。
炖汤辅料：鸡肉
春季下火润颜的双果玫瑰润颜汤怎么做?春季上火怎么办?四月百花盛开，若是将花草与水果搭配制作一款去火养颜的靓汤岂不是两全其美?不妨学做双果玫瑰润颜汤，对你有帮助哦!
润燥明星：梨
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在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三大作用：阻碍自由基破坏细胞，减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌
许盐、生粉和生抽腌好备用; 3.菜心择好洗净，用手掰成段; 在春季的时候很多人选择用食疗的方法来预防白癜风，春季宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则。小编为大家介绍预防白癜风的食谱，仅供参考。 材
 下一页 尾页 水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。在这繁花似锦、绿意盎然的春季，你不想逆袭一跃
10. 接着放入第三份玫瑰花蕾，继续用小火煮。 3. 把洗净的玫瑰花蕾捞出来。 对于女性来说,身上淡淡弥留的香味或许会成为你独特的身份标签而被人而记住，所以”闻香识女人“不是一种简单的话语，而是在话语背后