原标题：老人视力下降如何调节
随着年龄的增长，很多老年人的视力开始逐渐下降，眼睛也出现一些列问题，老花眼、青光眼白内障……这些都是比较常见的眼部疾病，所以如何提高老人视力呢？一款简单的食谱就可以办到。
豆腐炒扁豆
对于家有老人的家庭来说，不妨尝试着进行食疗，帮助老年人提高眼部健康，更好的享受老年的快乐时光！
材料：豆腐1500g、扁豆300-500g、姜丝、葱花、盐、味精、淀粉、食用油
3、在锅里留少许的油，放入姜丝炒香，然后将豆腐块、扁豆片放入锅里，加适量的盐，一起烧至入味，放适量的味精，然后再用淀粉勾芡，最后，撒上葱花即可。
食疗功效：此款菜肴中，豆腐味甘、性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，能用于治疗红眼和消渴等症状;而菜肴中的扁豆，营养学家认为，扁豆含有多种维生素，其中包括含有维生素A，而维生素A能促进视网膜内视紫质的合成活再生，能维持正常的视力。
2、将食用油放入锅里烧热，将豆腐放入，煎至两面金黄时起锅
做法：1、将扁豆去掉老筋、洗净、切片，将切好的扁豆用沸水焯一下，然后放入冷水里冷却，沥干;豆腐切成小块
相关：
4.锅中放油,放入少量孜然,煸香后放入葱头及姜丝,煸出香味后,倒入肉片炒匀. 2.葱头切条,大约宽5毫米.青红椒切片 1.里脊切片,不用任何腌制,备用 3.锅中尽量少放油;甚至不放油,可以先在锅中放少量的油，烧到冒
1.土豆去皮洗净，切成细丝，放入清水中浸泡； 4.锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉丝快速滑散，变色后盛出待用； 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的
 下一页 尾页 热橘子就是理想选择。首先将1—2个橘子洗干净，在40℃—50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干至表皮完全无水分，放入微波炉内，热1—2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥
做法：茶树菇，千页豆腐，腊肉，分别潮水待用，然后锅中加入少许菜油，先放入腊肉在锅中炒香，加入少许生姜，放入野山椒煸炒出酸味，再放入茶树菇和豆腐稍微翻炒几下，直接放入高汤在锅中煮，汤是金黄色的，因为
属狗的人坚信：不听老人言，吃亏在眼前！所以他们十分听信年长者的话，常常听取老人的建议！而老人，也成了属狗人的贵人！老一辈的人，都是“过来人”，对生活、工作有着丰富的经验和感悟，多听老人的话，属狗人走