原标题：几种不得已，保温杯里泡枸杞，调理这6种症状
“人到中年，要用保温杯泡枸杞。” 枸杞作为我们日常生活中经常接触到的养生中药，枸杞不仅可以养肝明目，还可以补肾精。它的效果远比你想象的有效。想要强身健体，今天贾医生就给大家分享几种枸杞泡水的常用搭配，同样可以调理这6个症状：
第一个是早衰。肾为先天之本。如果肾精不足滋养我们的身体，就会出现早衰症状，如头晕、耳鸣、视力模糊、头发长白，甚至阳衰无子。用枸杞、黄精泡水喝。此二药补肾益精，可调节肾精不足引起的早衰症状。
二、头晕。肝生目。肝血不足，不能输肝血滋养脑窍，就容易头晕眼花。这时候可以参考枸杞和白芍的搭配。药物合用可以滋养肝血，对肝血不足引起的一系列症状有很好的调理作用。
三是咳嗽痰多。中医认为“肾为痰之本”。肾精不足，则不能化生肾气，蒸而复水。水湿则积聚成痰。不管怎样，我们总会觉得喉咙里有痰，想吐。未完待续，这时候可以参考陈皮配枸杞，一味化痰理气狗杞怎么吃可以补肾，一味补肾填精，从根源上治疗咳嗽痰多的问题。
四、潮热盗汗。肾阴不足，不能统摄肾阳，就会导致虚火上炎，午后潮热，晚上睡觉容易出汗。这时候可以参考枸杞和熟地的搭配，补肾益精，滋阴养血。
五、失眠多梦。肝藏血，心神需要肝血的滋养才能安宁。肝血不足，不能滋养神志狗杞怎么吃可以补肾，就会导致心神不宁，夜不能寐，睡着了容易做梦。这时候可以参考枸杞酸枣仁的搭配，用来补肝血，安神。
六、尿频。肾主膀胱的开闭。如果肾气不旺盛，就会导致尿频、尿急、尿不停。
以上就是今天贾医生给大家分享的枸杞的一些常见搭配。你学会了吗？跟随贾医生，健康生活不迷路。
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