洋葱的做法和营养价值:美女,不喜欢吃洋葱么?多吃洋葱能美容哦!
2012-08-25 07:05:32 | 来源:我酷网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:洋葱的做法和营养价值:美女,不喜欢吃洋葱么?多吃洋葱能美容哦!

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不知道有多少挑食的美眉们选择拒绝洋葱呢?觉得它味道太冲,亦或是觉得吃完它后嘴巴里有异味,会感到难受。

种种的种种是很多女生拒绝洋葱,遇到有洋葱的菜也是选择把洋葱挑开再吃,有的甚至对于一切有洋葱的菜都远而避之。殊不知,美容的机遇也在你身旁悄悄溜走啊!

 这里,我给大家介绍洋葱独特的功效吧。首先,在洋葱里面富含着非常多的抗氧化物质,所以抗老化可是它的最大特点。

女生们花几千甚至几万的美容精华液来营养肌肤,试图留住青春,而这点小小的洋葱就可以做到,而且还平价。所以,姐妹们,不要再拒绝洋葱啦,赶紧吃起来吧。

洋葱炒肉是一都不错的美容菜肴,洋葱能帮助肌肤抗氧化,而肉片又能补充人体需要的蛋白质。当然,炒过的菜,营养成分肯定有些流失了,那么就试试凉拌吧。

凉拌洋葱,加些青红椒,放些盐,味精,糖再滴几滴香油,美味的凉拌洋葱就做好啦!好好得给肌肤补充些氧分吧!温馨提示:在水中剥洋葱,可以防止洋葱刺激到你的眼睛而流眼泪哦!

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