原标题：人造雌激素会致癌，这些成分的保养品快别买
我酷新闻网梁夏怡/台北报道
面临更年期的女性，可能出现许多不适症状，主要跟体内雌激素与黄体素下降有关。过去西医会采用荷尔蒙治疗，其实就是补充低剂量的人造雌激素，不过研究报纸指出，人造雌激素可能增加心脏病、中风和乳癌的发生率，很多人不敢贸然尝试，医生也不会开太重或太久的荷尔蒙补充剂。
另外，过去许多标榜能改善皮肤老化、抗痘等效能的化妆保养品，或是可以刺激生发的洗发精，以及丰胸产品等，常会添加像是Estradiol（雌二醇）、Estrone（雌酮）及Ethinylestradiol（乙炔雌二醇）的人造雌激素成分，已被卫福部食药署明令禁用在化妆品内。消费者在购买生活清洁保养用品时，一定要看清楚产品成分的中英文标示。
2张图看懂雌激素
阴阳失调，内分泌就会失衡
每个月的排卵，在女性体内产生雌激素与黄体素的平衡律动，因此月经前后是荷尔蒙分泌最敏感的时期，如果内分泌处于不稳定的波动状态，女性就会出现生理紊乱现象，容易有各种月经不调及皮肤问题，像是月经不规则、脸上狂冒痘等，这些都是内分泌失衡的表现。
中医认为，人体的气血运行失常，会造成脏腑的阴阳失调，各个系统就会产生疾病，内分泌系统就是其中一个。而像是肝郁、脾虚或肾阳不足，常引起女性气血阴阳失调，进而导致内分泌失衡，就容易在经期出现痛经、月经失调、子宫肌瘤等疾病。
养生专家白雁强调，精神紧张、压力累积，也会抑制女性荷尔蒙的分泌，换句话说，保持心情轻松愉快，使女性荷尔蒙分泌正常，就能让人容光焕发。
另一方面，内分泌也跟身体的新陈代谢有关，女性荷尔蒙主要集中在夜间分泌，不管是熬夜、失眠、晝夜颠倒，该睡的时候不睡就会造成脏腑阴阳失调，引发内分泌失衡或不足，因此女性想常保青春，一定要早睡早起。
活化身体机能，舒缓更年期不适
至于停经后，该不该补充荷尔蒙呢？从中医来看更年期症候群，会以肾气不足或肝气不疏的角度来思考，只要对症，不一定非要补充荷尔蒙。况且补充荷尔蒙会让身体有错觉还年轻，很多机能却没有跟着年龄转化、活化，反而让这些机能提早衰老，所以除非有很明确的适应症，才建议用荷尔蒙治疗。
白雁表示，人的年纪大了，身体的机能和代谢本来就会变慢，多做一些柔软缓慢的运动，促进新陈代谢、平衡内分泌，有时候比吃药更能舒缓不适症状。
就像56岁的郭小姐，去年开始有感觉更年期到了，她会头晕、睡不好、觉得烦躁，很容易动怒。今年学了气功，身体代谢明显变好，不但体重减轻，那些更年期症状也感觉不到了，她说要是早几年就开始练功保养，效果肯定会更好。
【我酷笔阵】
CNEWS欢迎各界投书，来稿请寄至，并请附上真实姓名、联络方式与职业身份简介。
CNEWS我酷新闻网：
新闻照来源:翻拍自网络
相关：
我酷新闻网记者黄兴文／台北报道肉松可百搭许多食材，是家家户户最常见的佐料。消基会今(11)日公布“肉酥、肉绒、肉干、肉松”产品检验结果，其中有3件肉松产品不含动物油成分，消基会董事长游开雄表示，肉松不属应施
我酷新闻网记者黄兴文／台北报道近来医界发现处方止痛药“特拉吗窦”（tramadol）成分，恐对于儿童会造成呼吸抑制的反应，卫福部食药署今（12）日表示，即日起凡含特拉吗窦成分的药品，医事人员应谨慎用于未满12岁儿
示意图，与新闻事件无关。 图片来源: HPE 英国软件公司Micro△Focus上周五宣布完成对HPE软件业务的收购， 成为最大纯软件厂商。?去年9月HPE(HP△Enterprise)宣布把旗下应用递送管理、分析、安全、IT营运管理产品以
好莱坞明星时尚爱用发品登台 OGX以你的专属成分，打造沙龙级髪感
图说:在国外引领趋势10年的时尚发品OGXR为众多好莱坞明星、名媛追求流行的爱用品牌，今年8月在众人期盼下正式进入台湾欣传媒头发状态时时在改变，别以为一瓶洗发精能应万变！随着台湾女性越来越喜爱快速时尚，不仅在
眼睛好痒，点个眼药水！眼睛干干的，滴些眼药水！眼睛充满血丝，许多人还是随手拿起眼药水来点！现代人遇到眼睛发红、干涩或搔痒，常常认为点几滴眼药水就行了，但药师提醒，市售眼药水可能含有防腐剂和类固醇成分，