原标题：周瑜没气死，暴病之谜可能是流感
我酷新闻网梁夏怡/综合报道
《三国演义》中，“孔明三气周瑜”的桥段让人印象深刻，小说还把周瑜塑造成“既生瑜，何生亮”那种怨愤不平、心胸狭窄的形象，但是周瑜真是被气死的吗？
史书记载周瑜死于建安十五年的冬天，在回江陵的半路上暴病身亡，当时才36岁。
一般冬天常见的传染病，像麻疹、水痘、腮腺炎、伤风感冒等，大部分是呼吸道传染病，但这些都不是容易致命的急病。
急性脑脊髓膜炎发病快，也有致死危险，可是较常发病在儿童身上；那么剩下最大可能就是流行性感冒。流感病毒变异快，传染性强，又容易引发严重并发症而死亡。
辗转于战场，颠簸在戎马途中的周瑜，披星戴月的操劳，抗病力下降，在冬日受寒又遭病毒偷袭，促使这位英雄命短轰然倒下，很可能是历史没有告诉我们的故事结局。
现代寒湿爱作怪
养生专家白雁提到，古时候的人受了风寒，外感寒邪就称伤寒病。但随着生活环境改变，人们爱吹冷气，喜欢吃凉食、喝冷饮，现代人的伤寒病不再是单纯的外感寒邪，而是外寒与内热交织后，生出湿邪驻扎在人体里，本质上来说应是寒湿病才对。
寒、湿都是阴邪，会重伤人体的阳气。寒湿之气积聚在肺，人就容易感冒或咳喘，也容易引发气管炎、肺炎。
增强元气抗流感
白雁说明，小孩及成人体质虚弱，是因为在胎中时就“先天气”不足，再加上后天生活环境改变、速食盛行、紧张压力、空气污染等“后天气”不调，使得身体越来越弱，容易有肠胃、过敏、呼吸系统疾病等免疫力低落的表现。
要预防感冒，最重要的是增强肺卫之气。白雁建议每天练习3分钟免疫气功，从改善先天气着手，先帮助身体排濁，再补充元气，让身体循环变好，精力、体力增加，身体抵御外邪的能力跟着提高，就能轻松对抗流感，让自己少生病、少感冒。
【3分钟懒人气功】
补充能量，病毒快退散
1.两脚平行站立，与肩同宽，身体放松，先做3次深呼吸。
2.两手从身体两侧慢慢抬起，过肩膀高度后手掌心向上做抱球式，想像宇宙大自然的能量都握在手中。
3.两手从头顶开始慢慢向下落，手掌心向下，指尖相对，并且开始呼气。想像所有好的能量如同淋浴般，自头顶向下灌溉，这个动作有排出寒气、储存能量的作用。
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