原标题：阿雅分享素食主义经：吃素是一种行善 毕竟慢生活的基础是静心
下一页 尾页
提到素食的“主力军”瓜果时蔬、五谷杂粮，阿雅认为未来的趋势必然是“素食贵过肉”，不论是因为“种子荒”，还是大家对于吃素的意识逐渐变强，都会成为未来蔬菜价高于肉的重要理由。由此来看，古人所说的人生二十四贵中，食以素为贵，方能成大器也。
阿雅说，吃素是爱护和尊重其他生命的表现。
早有古话：食素者清，食荤者浊;食素者静，食荤者躁;食素者温柔，食荤者刚强;食素者气定神闲，食荤者气散神浮。对于吃素的好处，自不必多说，阿雅多年的吃素习惯，让她整个心都静了下来。回想18岁时，那份迫不及待的急躁，今日事明日成的迫切，早已随着时间沉淀了，年轻的浮华成就了今日的沉稳。不管是修还是养，都是在生活中点滴体会的，如上好的高汤般，小火煨煮才能散发出最鲜美的味道。这些道理都与食素是分不开的，毕竟慢生活的基础是静心，食素有助心平气和，贵在持之以恒，终能修成正果。想象着以这样的心态在世间打拼，永远丢不掉自己，找得回本真，好像进入了一种绿色的循环，摒弃污浊，阳光透亮。
相关：
少吃肉多吃素菜是夏季祛湿的最有效的方法 怎么从饮食方面祛湿呢?四海网小编就给大家做详细的介绍
天气渐渐的转暖了，已经4月份了，这几天一到中午就特别的热，人们意识到夏天也快到了。都说，冬病夏治，夏天是祛湿是的最好时节，怎么从饮食方面祛湿呢?四海网小编就给大家做详细的介绍。 专家了解到，湿邪，不
测试你心中追求的爱情是什么样子 希望在你的面前出现哪一种热饮?(注意
B、热且香浓的咖啡 C、健康身心的热牛奶 D、可以回冲的热茶 A、热开水 E、热可可、热巧克力 测试开始：在寒冬的清晨用完早餐后，希望在你的面前出现哪一种热饮?(注意，一定要是凭第一直觉选取的那个答案
近期家中发生了好多的事情，今日也进入了素食一天中，跟着家中的素食宝宝吃了一天的素食，但是也值得了，今天无意间的一个素食小炒，也让我炒出了鱼肉的味道。 1、将素肉丝用温水泡胀发软，约15分钟。胡萝卜切丝
风靡日本超火爆的减肥方法推荐 最近日本开始流行一种叫做金针菇冰块减肥法
金针菇冰块的做法 3.倒进锅子里用小火煮约一小时(小心不要烧焦哦) 在日本你很少见到身材十分臃肿的女性，那是因为日本的绝大多数女性都十分注重对于身体的保养，而日本AV行业的兴盛也让更大的男性对于日本女性
白羊们对于自己的脾气是难以控制的，所以他们常常会因为一些小事情发脾气，其实是因为他们的情绪化根深蒂固的，别人很难能够介入到他们的内心，所以其实也是他们缺乏安全感的一种表现。 巨蟹座的女生爱哭没有错，