网络视频教护眼 学童近视反恶化
2016-12-19 07:34:16 | 来源:雅墨 | 投稿:小唯 | 编辑:dations

原标题:网络视频教护眼 学童近视反恶化

网络LINE群组疯传“护眼运动”视频,一名家长要轻度假性近视的孩子跟着视频照表操课,三个月后就医检查度数不减反增。眼科医生说,视频介绍的护眼方式多是错的,护眼变害眼,民众不要尽信网络讯息。

这名家长的孩子就读小二,因假性近视到新竹国泰医院就医,之后“消失”三个月才回诊。眼科主任陈莹山检查发现,短短三个月,男童近视从一百度加深到一百五十度。

询问原因,家长也很错愕,表示收到热心朋友传来的“护眼运动”视频,就要孩子每天跟着做,结果孩子表示,更加看不清楚,上课无法专心,才回到医院就医。

陈莹山表示,眼睛共有瞳孔肌、睫状肌与眼外肌三组肌肉,日常用眼都是在使用这些肌肉群。为免过度使用这些肌肉,返家后需要热敷、休息,视频教导內容要人们继续使用眼部肌肉,大错特错。

视频建议民众要让眼睛交替看远、看近,陈莹山认为观念上是对的,远近交替确实可适度减缓眼部疲劳,但片中的焦点是锁定一根移动的手指,“这不是看远、看近,只是近看与更近看”。

陈莹山说,最好的护眼就是闭上眼睛、让眼睛失去焦点,热敷也是舒缓眼部疲劳的好办法,另外可多至户外走动、摄取护眼食物。没有科学根据的护眼视频,转动眼球、借移动手指看远看近、眨眼等动作,都不是视力保健正确方法,“看了都要被气死!”

tags:学童   近视   恶化

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