原标题：给孩子按摩两个地方能让他少得病，做爸妈的真应该早点知道！ 在孩子进食以后30分钟开始按摩
如何提高孩子的免疫力，让他（她）少得病？今天，点点君教为人父母者两个按摩方法。它们都是中医千百年来智慧结晶。
方法：在孩子进食以后30分钟开始按摩，顺时针进行，力量轻柔，稍微带动皮肤就可以了，速度不要太快，每分钟30圈就可以。如果孩子之前出现腹泻，要改变按摩方向，进行逆时针按摩。1，摩腹。摩腹起源于孙思邈的养生巨著《千金要方》。它实际上是对肚脐的一种按摩。肚脐附近的丹田，是人体的发动机，是一身元气之本。经常给孩子按摩肚脐，能刺激孩子的肝肾经气，达到去病的目的。
2，捏脊。捏脊能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用，可以提高孩子的抵抗力，促进孩子的生长发育。
方法：让孩子取卧位，父母用双手的拇指、中指和食指指腹轻轻捏起脊柱上面的皮肤，提起，从鱼尾穴开始边捻动边向上走，一直到大椎穴为止。从下向上做，单方向进行，一般捏3到5遍，以皮肤微微发红为度。捏脊的时候，注意要沿着直线捏，不要歪斜；拿捏皮肤松紧要适宜；避免肌肤从之间滑落。相关：
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