原标题：术后吃什么恢复的快
葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
术后吃这些食物好。锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用可以促进手术后的恢复。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
术后的饮食对于患者的康复来说非常的重要，术后吃什么恢复的快?饮食那么的重要，千万不能忽视，最好是在医生的指导下进行合理的饮食。
手术之后人们的体能会消耗的比较大，人体最虚弱的时候最好是熬制些容易消化的粥来吃。不要吃油腻的食物以清淡的食物为准。
蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
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