空调房里要注重补水 保湿喷雾、面膜不能少 [生活]

接连几天的高温，不少办公室都打开了空调，空调在带来清凉的同时，也会带走皮肤的水分。想要保持水嫩，在空调房里更要补水。冷热交替皮肤更易出问题一些美女近来发现，不仅在室外由于炎热容易出现皮肤问题，在空调房

阅读(2)2017-06-05

超八成居民缺全谷物营养 早餐不能少谷类 [生活]

研究表明，在饮食中正确搭配全谷物食品，对健康至关重要，而精细有余、粗粮不足是当前我国居民膳食在谷物摄入方面存在的最大问题。调查显示，目前我国超过80%的成年居民全谷物摄入不足，其中约40%的中国居民不吃杂粮

阅读(5)2017-05-23