皮肤长疹子、昏昏欲睡…吃四神汤赶走体內“大湿凶”

清明过后，梅雨季报到，天气湿哒哒的，有的人开始皮肤长疹子、肠胃不佳、昏昏欲睡…，人好像快要发霉了，此时非常容易沾染湿气，如果未加以注意，恐危害身体健康。中医认为，现在是祛除体內湿气的好时机，平时建议食

阅读(3)2017-04-10

午餐应该要吃什么，下午才不会昏昏欲睡？

相信每个人肯定都有过“中午吃太饱、下午想睡觉”的经验，无论是学生时期还是上班之后，每到了下午一、两点就是最想睡的时候！如果中午不小睡片刻，下午就会精神不济、连带地影响到工作效率，这在英文中称之为“food

阅读(2)2017-02-16

午餐吃太咸、太多蛋白质　下午容易昏昏欲睡

(健康医疗网╱记者苏湘云报道)不少上班族到了下午两点半左右，就会开始感觉昏昏欲睡、很累，不太想工作，这说不定是午餐食物惹的祸。美国一项研究显示，蛋白质食物可能引起“食物性昏迷”现象，吃太多蛋白质食物、摄

阅读(1)2016-11-25

像快窒息的鱼…鼻塞、昏昏欲睡　腺样体肥大惹祸

让人整天昏昏欲睡的，不仅可能是迷恋宝可梦疯抓宝，导致睡眠不足的后遗症，1名国中生则是因腺样体塞住整个后鼻部，导致频频出现黄鼻涕、鼻塞，只好被迫用嘴呼吸，整个人老是昏昏欲睡，黑眼圈宛若熊猫，甚至有无法呼吸

阅读(2)2016-08-08

吃饱昏昏欲睡？吃出生酮体质燃脂又抗老

你经常在吃饱后，就感觉昏昏欲睡吗？或是一有饥饿感时，就会嘴饞、手指顫抖、身体无力、专注力下降，甚至变得暴躁易怒等情况吗？其实这是血糖不稳，尤其长期依赖葡萄糖作为能量来源，一旦在体內“熄火”，就容易带来

阅读(8)2016-05-04