每个人的审美观念不一样,其实你一定练不出那样的肌肉
在我们健身训练中,我们经常会听到一些人说这样的话:“我不想练成他那样,肌肉太大太丑了。胖子如何通过健身来减肥?其实健身这个东西非常多元化,有的人想练出硕大的肌肉,而有的人只想让自己的身体变得更加健康一
阅读(1)2022-11-09