减重减到贫血没力气！喝对补血鸡汤甩脂更给力！

减重减到贫血、脸色苍白，但距离理想体重只剩下2公斤赘肉要消灭，是该半途而废先救健康？还是忍耐一下继续减重？其实，你可以有更好的作法！中医生建议，因不当减重而导致缺铁性贫血的人，可以适度摄取具有补血作用的

阅读(1)2016-11-16

瘦才是美？　当心减肥减到不孕

(健康医疗网／记者张子容报道)台湾目前不孕就诊年龄两极化，最常见的不孕年龄约落在35-40岁间，想提早让好孕来临，进入不孕治疗是最快的捷径，目前有人工授精及试管婴儿两种方式。即使科技发达，医生还是提醒妇女，想

阅读(0)2016-06-06

减肥减到皮肤干又便秘　食物过水去油惹祸…

天气逐渐转热，大家都想快速瘦出有曲线的好身材！许多减肥的人，除了采取不吃淀粉的策略外，甚至所有食物都要过水去油，拒油脂于千里之外。但是，营养师表示，饮食中完全不碰油，不仅皮肤会干燥、粗糙显得苍老，还会

阅读(0)2016-04-29