牛肉——增肌食物

牛肉——增肌食物 在增肌食谱里，牛肉绝对名列前茅，牛肉中含丰富蛋白质及各种氨基酸，维他命等元素，以下是牛肉对增肌各种好处： 织梦内容管理系统 肌氨酸 牛肉的肌氨酸比其它肉类都要高，肌氨酸对生长肌肉及增

阅读(6)2016-09-06