戒除不良用眼习惯　全家一起才有效

（优活健康网编辑部／综合整理）大人不示范正确身教，孩子是不会改变的。如果我说：“孩子会得近视或远视，父母要负最大责任。”家长一定觉得很痛心。不过这句话讲得一点都没错，尤其对于本身视力差的家长，我更是格

阅读(1)2017-03-19

戒除成人病　从早睡早起开始

（优活健康网编辑部／综合整理）超商或是药妆店所贩售的各式各样营养补充品（supplement）也是属于一般食品，仔细看的话会发现其上标示有“营养补充食品”或是“健康辅助食品”的字样，不过这并未经过任何许可或认证

阅读(2)2016-10-30

戒除网瘾学校现状 有意思

据中国之声《央广夜新闻》报道，近日有多名网友爆料，号称治疗网瘾的山东科技防卫专修学校存在殴打学生、关禁闭、逼迫学生喝下拖把拧出的水等体罚行为。山东省教育厅经过调查，认为爆料属实，责令该学校立即停止有关

阅读(1)2016-10-15

预防口腔癌3步骤　戒除槟榔优先

10个口腔癌患者，9个爱嚼槟榔！根据卫生福利部103年国人死因结果显示，口腔癌位居十大癌症第5位，每年有超过2700人因此死亡。专家表示，国际癌症研究机构（IARC）将槟榔列为第一类致癌物，但国內9成口腔癌患者有嚼槟

阅读(10)2016-08-04