营养无负担！DIY芹菜炒鸡肉轻食便当，只要4百卡

【便当配菜：芹菜炒鸡肉＆杏仁炒虾米】用辣油来呈现香辣滋味的芹菜炒鸡肉，是一道别具风味的配菜。丰富鲜味的虾米与杏仁一起拌炒，展现独特美味。热量：406kcal。营养资讯：高蛋白、血管健康、骨骼健康、预防老化。★

阅读(3)2017-04-27

芹菜炒香干有哪些做法 首选芹菜炒香干

芹菜炒香干的营养价值：1、芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素，同时钙、磷等矿物质含量也较高。2、香干则含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。3、香干在制作过程中会添加食

阅读(0)2017-03-18

芹菜吃梗不吃叶？芹菜叶高钾，消水肿又降血压

一般人对芹菜的印象都是吃梗不吃叶；或是认为不喜其独特的气味而敬而远之！不过，营养师表示，常被作为佐料使用的芹菜，不只钙、钾离子含量丰富，适度食用更有利降血压、保护心血管、强健骨骼。最重要的是，和芹菜梗

阅读(2)2017-01-24

金色力量！金针芹菜瘦肉汤消水肿、好享瘦

金针花用途多，不仅能用来观赏，适度食用对于人体更是好处多多！专家表示，吃来爽脆、可口的金针花，不但料理方式多元，更富含大量的膳食纤维及铁质，能帮助促进肠道蠕动，同时还有消水肿的作用。对于有瘦身需求，又

阅读(3)2016-11-28

终结微胖　多吃芹菜就对了

（优活健康网记者徐平／综合报道）每到夏季至减重门诊报到的，多数都对自身体态要求高的正妹帅哥，虽然整体称不上丰腴，但却常见胸垂背肿的脂肪囤积、腰间肉凸出形成小腹，以及小腿肚粗壮等局部“微胖”困扰，令这些

阅读(31)2016-09-13

陕西200多亩芹菜滞销 农民忍泪铲菜

原标题:这不是收割是铲菜“以前早早的都是客商上门或者提前预定,但今年春季芹菜上市价格从去年的1元多钱降到现在的几毛钱,即便如此仍无人问津!”...不仅仅是临潼区高庙村存在芹菜滞销问题,新市街办走马村也存在类似问

阅读(5)2016-06-12

芹菜掩护剪金项链 [热点]

实时热点 芹菜掩护剪金项链事件一度引起网友的热议,网友表示:这群人也太嚣张了,居然拿剪刀剪金项链,这要是稍微有不慎把脖子剪断了该怎么办?针对芹菜掩护剪金...【芹菜掩护剪金项链】三人组团儿盗窃,一人以芹菜遮挡

阅读(0)2016-05-27

部分芹菜沙糖橘农残超标售自农工商麦德龙等卖场

本报讯（记者 陈玺撼）上海市食药监管部门昨天曝光不合格的保健食品和蔬菜、水果。三批次不合格的蔬菜、水果，分别是农工商超市（集团）有限公司第二八六分店销售的芹菜（250克/袋，1月5日从上海江海农副产品批发市场

阅读(1)2016-04-14

减肥补充维生素，别忘了西红柿、苦瓜、芹菜恶补维C！

减肥为什么要补充维生素？脂肪在身体营养素不够的情况下，是不会大量燃烧的，需要大量的营养素才能调节身体自身，燃烧脂肪。身体最先消耗的是热量，其次是营养素，最后才是脂肪。当我们减肥时，减少食物摄入，就会缺

阅读(72)2012-08-30

用芹菜做美容护肤品的三种小方法

芹菜大家都经常吃，但很少有人知道芹菜能美白护肤，其实，芹菜不但营养丰富，而且具有美白护肤功效。下面小编教你怎样用芹菜美白护肤。　　一、芹菜清凉镇静面膜　　具体做

阅读(28)2012-07-18