全脂奶升血脂？糖饮更可怕！

（优活健康网记者徐平／综合报道）全脂乳品更营养，却更容易让胆固醇上升？，若补充钙质的乳品有健康上的疑虑，是否该停止提供乳品给孩子，董氏基金会食品营养中心表示，血胆固醇并非单一食物就能影响，钙质摄取对学

阅读(0)2016-10-26

喝全脂乳品易增胆固醇？健康喝牛奶3秘诀

滋味香醇的牛奶，是开启一日活力的泉源，睡前温温地喝也有助一觉好眠，让孩子头好壮壮，然而最近坊间流传“全脂乳品易让胆固醇上升”的说法，让许多家长不知所措！专家表示，血胆固醇并非单一食物就能影响，且牛奶所

阅读(1)2016-10-24

全脂牛奶反而使人瘦？医生神解答

目前的科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖，更不会升高糖尿病与心血管疾病的风险，如果你喜欢全脂牛奶，请放心饮用吧！ 归纳现有的科学研究，喝低脂牛奶并不能让你瘦，更不能降低糖尿病、心脏病等慢性病风险。如果喜

阅读(2)2016-07-02

全脂牛奶有机会帮助我们预防粉刺？

许多青春期的少男少女脸上会长出恼人的粉刺，这时营养师可能会建议其减少过油食物的摄取。然而根据《Journal of the American Academy of Dermatology》刊登宾西法尼亚州医学院（Penn State College of Medicine）的

阅读(0)2016-06-28

喝全脂牛奶可以减肥？实情应该是这样才对…

台湾牛奶的摄取量真的非常的低，人年均消费量将近是全球平均消费量的1/2而已，先前的调查发现不到2成的民众有摄取足够的牛奶，而且台湾有很多人对牛奶有些误解，无论是鼓吹喝牛奶还是鼓吹不喝的都有许多谣言存在，所

阅读(3)2016-06-23