戒烟不是只靠意志力 让专业帮忙

（中央社记者陈伟婷台北4日电）“戒烟很简单，我想戒就可以戒”，不少烟民都有类似发言，但烟瘾如毒害，一上瘾就得花力气戒除。专家说，戒烟会有戒断症候群，也可能发胖，必要时应寻求专业帮忙。台湾家庭医学会日前到

阅读(2)2017-04-04

【影音版】戒烟不必只靠意志力　每天喝杯果汁更给力！

喝果汁也能帮助戒烟？许多瘾君子戒烟多次，总是失败，原因不外乎是担心变胖、抵挡不了烟瘾，或是戒断症状太难受！尤其是口干、咳嗽、头痛、焦虑等现象，都很容易降低戒烟的决心，最后又是功亏一篑！其实，戒烟不必单

阅读(2)2016-11-14

张雨绮跑10公里马拉松 有意思

中新网北京10月20日电记者从赛事主办方获悉，“搜狐新闻马拉松”第七季19日在日月潭开跑。搜狐董事局主席兼CEO张朝阳与张雨绮、印小天、许飞、金大川、李响、高云翔、任贤齐、范逸臣、林韦君等明星一起，齐聚日月潭尽

阅读(0)2016-10-20

戒烟不必只靠意志力　每天喝杯果汁更给力！

喝果汁也能帮助戒烟？许多瘾君子戒烟多次，总是失败，原因不外乎是担心变胖、抵挡不了烟瘾，或是戒断症状太难受！尤其是口干、咳嗽、头痛、焦虑等现象，都很容易降低戒烟的决心，最后又是功亏一簣！其实，戒烟不必单

阅读(54)2016-10-12

拥有“钢铁般意志力”的秦钟午的反转魅力

站在射击台上的秦钟午(37岁?KT?照片)的表情看起来严肃的有点可怕。凝视目标的眼睛和毫不动摇的手像人体模型一样一动也不动。在打出6.6环后还能改变氛围刷新奥运会纪录的选手就是秦钟午。 在形象他时绝对不能漏掉的

阅读(0)2016-08-13

意志力越晚越弱 下午难挡垃圾食物诱惑

（中央社伦敦19日综合外电报道）每到下午就难抗拒蛋糕诱惑？这样想的你并不孤单。研究发现，一天中抗拒垃圾食物的意志力会随时间慢慢变薄弱，早上觉得不健康的食物，到了下午，可能就觉得吃一点其实也还好。英国“每

阅读(2)2016-07-20

女生穿2公斤手术支具上考场 [焦点]

女生穿2公斤手术支具上考场 坚强意志力征服网友 即便她身患重病，在北京接受了一次大手术； 即便她已经在家里休养半年，错过了半年以来学校和班级举行的所有模考； 即便她现在每次坐起来和站起来，都需要依靠厚厚的

阅读(0)2016-06-07

意志力高的人都有的5个好习惯

意志力是可以培养的当然，有些人就是比较自律，面对诱惑也可以拒之在外但这并不是与生俱来的特质，而是这些人找到了储存意志力的方式，并在需要的时候善用之以下5个善用意志力的方式，快试试：每天要做的选择愈多，每

阅读(3)2016-04-20