排骨这样烧真是太好吃了,只需加了它,鲜香得很,女儿嫌一盘太少|排骨|葱头|生抽
2022-04-08 21:17:35 | 来源:http://www.wosku.com | 投稿:baidu | 编辑:baidu

原标题:排骨这样烧真是太好吃了,只需加了它,鲜香得很,女儿嫌一盘太少|排骨|葱头|生抽

  今天我去菜市场看到紫葱头很好看,就买了一些回来,于是我用葱头和排骨烧了一个菜。没想到用葱头烧出来的排骨,味道特别鲜香,配以调味料,排骨入汁入味的,我做好一盘才上桌,就被大家抢吃完了,女儿说我怎么做这么少,说还吃不够啊!   葱头味道刺鼻,含有丰富的硫化合物和类黄酮等多种植物化合物,具有抗菌抗肿瘤,调节身体免疫力的功效。葱头还可以刺激食欲,有利于胃口的提升。而排骨富含血红素铁,是很好的改善贫血食物来源,并且维生素A含量很高有助于视力健康和皮肤健康。【葱头烧排骨】排骨1根,紫葱头1个,植物油10ml,盐3g,白砂糖2g,生抽10ml,生粉2g,料酒5g,蚝油10g,生抽10ml,白砂糖2g,开水1碗   【制作步骤】   1、准备好材料   2、排骨加入料酒、盐、白砂糖、生粉、生抽搅拌均匀后腌制2小时以上   3、锅里热油后放入葱头粒煸出香味   4、然后放入腌制好的排骨翻炒   5、待排骨翻炒至表面微黄加入一碗开水煮沸   6、最后加入用蚝油、生抽和白砂糖调制的酱汁烧开后转小火焖烧20分钟至收汁即可   【小贴士】1、我这排骨比较大根、1条就可以了,如果小根的排骨可以用两根来做2、烧排骨前要先腌制,这样做出来的排骨才入汁入味最后,感谢大家阅读我百家号的文章,如果您喜欢,请多多关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励和支持!我每天都会带给大家精彩的文章。如果您有什么建议和想法,请在下方留言,我们一起讨论分享美食乐趣。   特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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