惊人发现!食物颜色能够控制食欲 这样很容易为肥胖埋下隐患
2020-02-03 17:19:24 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:惊人发现!食物颜色能够控制食欲 这样很容易为肥胖埋下隐患

橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以增加食欲,如果你的餐桌上有这类颜色的食物,你就会不知不觉地多吃几口,这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说,只看一看就非常有食欲了,虽然吃鱼不会增肥,但是吃了辣椒就会开胃,胃口好了,别的食物也会多吃,脂肪则在不知不觉中累积。

  经研究发现,不同颜色的食物对人的食欲有很大的关系,或抑制或刺激。通常白色的食物能够抑制食欲,接下来跟小编探索食物颜色的秘密吧,对你以后的改善饮食健康又帮助哦。

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