原标题：女人夏季吃什么美容?中医提供的夏季美容食疗方 那么
姜片蜜水
女人夏季吃什么美容呢?夏季美容养颜的食疗方有哪些呢?女性的美都是吃出来的，那么，在炎炎夏季，女性吃什么可以美容养颜呢?我们来看看中医提供的夏季美容食疗方!
做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。
材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。
食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。
食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。
贫血原因多，别先忙补铁
除老年斑
女性夏季美容养颜吃什么呢?以上就是老中医提供的美容食疗方，爱美的女性都可以尝试哦!
做法：银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。
材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。
银耳樱桃羹
丝瓜美颜汤
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